Alena je nyní ve 2. trimestru těhotenství. Toto je trimestr, kdy je obecně povoleno ze cvičení nejvíce, ale opět dle konzultace s lékařem. Více v článku: http://www.supertelo.cz/magazin/trenink-tehotnych
Vyzkoušejte si cvičení doma, nebo na chatě. S portálem mamci.cz máte vše při ruce.