Navštívili jsme MAMA BABY STUDIO, kde nás jeho majitelka Eva Smrkovsky naučila vybrané cviky pro těhotné, a zároveň nám doporučila pozice, které můžeme použít i při samotném porodu k úlevě od bolesti a urychlení příchodu miminka na svět.
Vyzkoušejte si cvičení doma, nebo na chatě. S portálem mamci.cz máte vše při ruce.