Vegetariánská kuchyně

Vegetariánská kuchyně (vegetariánství) se vyznačuje pestrou stravou, která však neobsahuje maso, masné výrobky, ryby či vnitřnosti (bezmasá jídla). Existují rozdílné druhy vegetariánské stravy(vegetariánství). Nejčastější je ovo-vegetariánská strava, která zahrnuje vejce, ale vylučuje mléčné výrobky. Lakto-vegetariánská strava zahrnuje mléčné výrobky ale vylučuje vejce. Ovo-lakto vegetariánská strava zahrnuje vejce a mléčné výrobky a veganská strava vylučuje všechny produkty živočišného původu, jako jsou vajíčka, mléčné výrobky i med.

Na Mamči najdete spoustu redakcí i čtenářkami ověřených receptů pro vegetariány, ať už se řadíte do nejrůznějších druhů vegetariánské kuchyně. Mamči je internetový magazín pro všechny ženy a dívky, které jsou vášnivými kuchařkami. Pozvěte své přátele a ukažte jim nové chutě vegetariánské či veganské kuchyně. Chvíle strávené s vašimi nejbližšími nad sklenkou lahodného vína a s chutným pokrmem je nejlepší způsob, jak se po náročném dni odreagovat.

Na Mamči pro vás každý den připravujeme spoustu článků, které vám poradí, jak pečovat o vaše nejmenší, jak porozumět dospívajícím dětem, jak vyřešit problémy ve vztahu i to, jak se stát výbornou kuchařkou. Přidejte si Mamči na sociální sítě a mějte tak vždy svou online kuchařku stále při sobě!

avokádo

Avokádo. Můžeme ho použít nejen v kuchyni, ale také v kosmetice

Avokádo se v poslední době dostalo velice do popředí, což je skvělé, protože to je velmi zdravá superpotravina. Je teď všude! Používá se, jako příloha či také hlavní jídlo. Fantazii se meze nekladou - můžete ho připravit nasladko (dorty, zákusky) nebo naslano (pomazánky, tatarák). Avokádo je někdy pro svůj vysoký obsah živin, vitamínů, minerálů, zdravých tuků a dokonce také bílkovin připodobňováno k vejcím či masu. I proto je avokádo velice oblíbené také mezi vegany. Nesmíme opomenout také vysoký obsah vlákniny - v avokádu najdete asi 30% doporučené denní dávky. Avokádo je vhodné i pro těhotné a kojící ženy.
video

VEGAN recepty | 1 | ZDRAVO&JEDNODUCHO | LENKA V

13.10 Tri rýchle a ľahké jedlá ♡ SUBSCRIBE FOR MORE - http://bit.ly/2bsvR7w ♡ Môj druhý kanál - http://bit.ly/1Vpsjan Nájdete ma aj tu: - Instagram - https://instagram.com/lenkavereb/ - Twitter - https://twitter.com/LenkaVereb - Snapchat - lenkavereb ☯ DOKUMENTY ☯ * FOOD MATTERS - http://bit.ly/2bvnL0h...
video

3 rychlé veganské snídaně – NotSoFunnyAny

Pořád jsem dávala fotky těch mých kaší k snídani na snap a všichni jste si přáli recept, tak tady na jednu je.. Doufám, že se vám video líbilo a dodalo vám inspiraci. Vaše Any...

Batátové lahůdky, které budete chtít vařit stále znovu

Batáty jsou moderní a poměrně oblíbenou zeleninou. Jde vlastně o kořenové hlízy tropické rostliny jménem povijnice jedlá, která pochází z Ameriky. Obsahují železo, vitamíny B6, C, E, betakaroten, draslík a vlákninu. Je zajímavé, že ač...
video

3 recepty na zdravé raňajky – Vegan/Vegetarian

V dnešnom videu nájdete perfektné chutné recepty na zdravé raňajky! :) Myslím si, že zdravé raňajky sú najlepší štart pre náš organizmus! Sú to jednoduché recepty, môžete tieto recepty využiť aj ako recepty na...
video

Vegan Caesar salát

Dneska konečně něco slanýho! Recept zde: http://blueveganpig.blogspot.cz/2017/05/vegan-ceasar-salat.html Sledujte mě také na ostatních sítích, na blogu jsou všechny recepty... Facebook: https://www.facebook.com/blueveganpig Instagram: http://instagram.com/maczetabvp email: blueveganpig@gmail.com snapchat: maczetabvp Můj merch: http://blueveganpig.bigcartel.com/ Vyzkoušejte recept pro vegetariány. Pokud nejste milovníkem masa, portál mamci.cz má pro...
video

Vegan nugetky a BBQ omáčka

Dnes po dlouhé době videorecept, který mi trošku zkomlikoval úraz, kterej se mi stal během natáčení. Ale mě nezastaví nic! Označujte mě na instagramech a já mrknu, jak vám to jde :) Recept: http://blueveganpig.blogspot.cz/2017/02/nugetky-s-bbq-omackou.html Hudba na konci:...
bulgur

Superpotravina jménem bulgur obsahuje minimum tuku

Bulgur můžeme mít v povědomí, jako důležitou součást kuchyně středního východu a Turecka. Jak často ho ale konzumujeme my? Na to, jak skvělé účinky má, tak velice málo! Bulgur je vhodná potravina pro zdravý životní styl a také se výborně hodí do redukčního jídelníčku, protože obsahuje minimum tuku. Jaké jsou další přednosti bulguru?
video

MINI dortíčky l recept l raw l vegan l MaruškaVEG

Recept na mini raw dortíčky, které jsem vymyslela díky kokosovému máslu, co jsem dostala od Powerlogy. Pokud to vyzkoušíte, dejte určitě vědět ! :) Doporučuji nechat uležet do druhého dne, jsou ještě lepší!! :) POWERLOGY: https://powerlogy.com/ https://www.facebook.com/powerlogy.sk/?fref=ts https://www.instagram.com/mypowerlogy/ RECEPT...
video

#1 Co si uvařit jako vegan? | 3 recepty | Rozbor makroživin + Trénink

▹ Proteiny a další supplementy → http://cocowoods.cz/ (sleva 5%: "mojevize5") ▹ MojeVize je projekt o seberozvoji mysli, těla a duše. Více v popisku! ------------------------------- » Facebook: https://www.facebook.com/mojevize.cz/ » Instagram: https://www.instagram.com/petr.mojevize/ » Blog: http://bit.ly/24vT9P1 » O mně: http://www.mojevize.cz/o-mne/ »...