Nemůžete se „normálně vyspat“, neustále nad něčím přemýšlíte a máte pocit, že jste nonstop „pod tlakem“? Nedokážete se nikdy pořádně uvolnit a máte stále pocit vyčerpání? To všechno jsou náznaky toho, že se ve svém životě příliš přepínáte. Jaké jsou ale příznaky skutečně závažné nemoci – chronického únavového syndromu?
-
Nikdy nekončící vyčerpání
Lidé, které postihne únavový syndrom mají pocit, že i přesto, že odpočívají a často i poměrně hodně spí, nikdy si zcela neodpočinou. Mají neustálý pocit vyčerpání.
-
Frustrace
Pocit frustrace se u těchto lidí nejčastěji ocitá ve spojitosti s odlišnými problémy. Chronicky unavení pacienti jsou obvykle přesvědčeni o tom, že se jim nic nedaří. Jejich výkonnost se snižuje, přestože se cítí být pod obrovským tlakem. Nejčastěji této nemoci podlehnou právě ty ženy, které jsou „nuceny“ podávat maximální výkon v práci a zároveň cítí povinnost starat se o veškerou domácnost. Obvykle se také nedokáží na nic pořádně soustředit a v důsledku velké zodpovědnosti se cítí bezmocně.
3. Zhoršená nálada
3. Zhoršená náladaObecně se kvůli nekonečné únavě, pocitům frustrace a vyčerpání, nálada poměrně rychle zhoršuje. Lidé trpící tímto typem únavy obvykle cítí podrážděnost, která se může vyvinout v depresi. Nemají zájem o aktivity, které je běžně těšily a mají tendenci k tomu vyhýbat se společnosti, zůstávají spíše doma.
4. Tělesné příznaky
V posledních fázích, tedy v těch, které obvykle nemoc odhalí, pacienty začnou postihovat i tělesné příznaky. Nejprve se mohou projevit v podobě chřipky nebo jiného běžného onemocnění. Mohou se dostavit i bolesti kloubů a kostí. Může také docházet k úbytku nebo naopak přibírání na váze.
Více článků najdete na portálu mamci.cz
