• Příběhy ze života
  • Nakupování
    • Doporučujeme
    • Recenze
    • Zkušenosti čtenářek
  • Celebrity
    • Domácí celebrity
    • Zahraniční celebrity
  • Aktuality
  • Časopis nejen pro maminky – Mamči
Žádné výsledky nenalezeny
Zobrazit všechny výsledky
  • Přihlásit
  • Děti
  • Fitness
  • Móda
  • Těhotenství
  • Porod
  • Rodina
  • Životní styl
    • Cvičení
    • diety a hubnutí
    • Duševní zdraví
    • Finance
    • Kariéra
    • Praktické rady
    • Účesy
    • Láska a vztahy
    • Krása
  • Zdraví
  • Recepty
    • Česká kuchyně
    • Čínská kuchyně
    • Dietní recepty
    • Italská kuchyně
    • Lahůdky
    • Recepty z hovězího masa
    • Recepty z kuřecího masa
    • Recepty z rybího masa
    • Recepty z vepřového masa
    • Vegetariánská kuchyně
    • Zdravá strava
Videorecepty
Katalog školek
  • Děti
  • Fitness
  • Móda
  • Těhotenství
  • Porod
  • Rodina
  • Životní styl
    • Cvičení
    • diety a hubnutí
    • Duševní zdraví
    • Finance
    • Kariéra
    • Praktické rady
    • Účesy
    • Láska a vztahy
    • Krása
  • Zdraví
  • Recepty
    • Česká kuchyně
    • Čínská kuchyně
    • Dietní recepty
    • Italská kuchyně
    • Lahůdky
    • Recepty z hovězího masa
    • Recepty z kuřecího masa
    • Recepty z rybího masa
    • Recepty z vepřového masa
    • Vegetariánská kuchyně
    • Zdravá strava
Žádné výsledky nenalezeny
Zobrazit všechny výsledky
Žádné výsledky nenalezeny
Zobrazit všechny výsledky

Med a mléko, starý babský recept, když na vás něco leze

Helena Kratochvilova Autor: Helena Kratochvilova
11.6.2021
v Praktické rady, Recepty, Zdravá strava, Zdraví
A A
0
Med a mléko, starý babský recept, když na vás něco leze

Zdroj foto: pixabay

Medvědí mléko je starý recept našich babiček. Během podzimních a zimních měsíců, kdy bývá sychravo, nás může potrápit nepříjemné nachlazení. Kombinace mléka s medem může mít na naše zdraví blahodárné účinky. Aby měl nápoj tu pravou medvědí sílu, patří do něj ještě rum.

Podzimní období bývá plné nepříjemných viróz. Pokud někdo cítí, že na něj lidově řečeno něco leze a hledá pomoc spíše v přírodních prostředcích, tak mléko s medem je jedinečnou kombinací a osvědčený lék. Pokud si ještě nápoj vylepšíme o koření, které rovněž umí bojovat s nemocí, léčivou sílu znásobíme.

Zdroj foto: pixabay                     medvědí mléko

Proč právě med a mléko?

Med je tradičním pomocníkem při léčbě a prevenci nemocí, které nás trápí obvykle na podzim a zjara. Má antibakteriální, antioxidační a antifugální účinky. Mnoho studií naznačuje, že med je stejně účinný jako jiné prostředky proti kašli.

Podobné články

Znáte žaludovou „kávu“? Proč je dobré ji pít

Znáte žaludovou „kávu“? Proč je dobré ji pít

30.1.2023
Nejčastější chyby, které děláme při uklízení

Nejčastější chyby, které děláme při uklízení

26.1.2023

Je složen především z jednoduchých cukrů a menšího množství vody, bílkovin a aminokyselin, flavonoidů a organických kyselin. Z dalších prospěšných látek jsou to vitamíny A, D, E, K a některé ze skupiny B. Z minerálních látek je to například draslík, sodík, vápník, železo, hořčík, síra, selen. U některým citlivých jedinců může však med vyvolat alergickou reakci.

Abychom v medu zachovali co nejvíce prospěšných látek, je třeba ho také vhodně skladovat. Mnoho cenných složek med ztrácí dlouhodobým skladováním nebo vysokou teplotou. Příliš mu neprospívá přelévání, sluneční svit a kov. Ideálně med uchováváme v keramické nebo skleněné nádobě, na tmavém místě a nabíráme dřevěnou naběračkou.

Mléko je zásobárnou vitamínů, minerálů, živočišných bílkovin a kyseliny mléčné. Spojení medu a mléka získáme mnohem účinnější léčivou sílu, než kdybychom je konzumovali zvlášť. Jen pozor na intoleranci mléka, kterou trpí část populace.

Zvládne toho mnohem více

Pro pokožku je tato kombinace přímo blahodárná. Bude zářit. Ne nadarmo medově-mléčnou kůru využívají v různých lázních. Také je tradičním lékem při nespavosti. Kombinace medu a mléka spustí v našem mozku chemické procesy, díky nimž se vyplavují látky, pomáhající nám usnout.

Nápoj nám může pomoci i při trávení. Stimuluje růst a vývoj prospěšných bakterií v trávicím traktu. Eliminuje tak řadu potíží, které vyplívají z nesprávné funkce střev. Naše kosti potřebují vápník. Některé studie naznačují, že pokud k mléku přidáme med, může se tím zlepšit vstřebatelnost kalcia.

Zdroj foto: pixabay

Které koření přidat?

Skořice je jeden z nejsilnějších antioxidantů. Napomáhá likvidovat mnoho virů, bakterií i plísní a působí protizánětlivě. Kombinace medu a skořice dokáže zatočit s rýmou během pár dní. Jako bonus výborně dochutí mléčný nápoj.

Hřebíček vykazuje antibakteriální účinky a bojuje se zánětem v těle. Tlumí bolest, dezinfikuje a posiluje imunitu. Působí proti rýmě, zánětům horních cest dýchacích a také nevolnosti.

Kurkuma obsahuje jednu silnou látku, a to kurkumin, který je silným antioxidantem. Pomáhá imunitnímu systému a tlumí kašel. Má analgetické a antiseptické účinky.

Pepř je známý pro své antibakteriální a dezinfekční účinky. Prohřívá tělo, prokrvuje sliznice a uvolňuje rýmu či hleny. Také podporuje trávení, působí proti bolesti kloubů a migrénám.

Tip pro odvážné: jedno z nejsilnějších přírodních antibiotik a antivirotik je česnek. Pokud vám nevadí netradiční chutě, přidejte do medového mléka na špičku nože rozdrceného nebo nakrájeného česneku. Získáte tak opravdu silný lék proti nachlazení.

Zdroj foto: pixabay

Jak si připravit medvědí mléko

  • 1 hrnek mléka
  • 50 ml rumu (můžete použít i jiný alkohol)
  • 1-2 lžíce medu
  • můžete přidat 1 lžičku másla

Pokud chcete přidávat koření

  • 2 polévkové lžíce kurkumy
  • ½ lžičky skořice
  • špetička pepře
  • 1-2 hřebíčky

Mléko zahřejeme, ale nesmí vařit, přidáme koření, máslo a rum, krátce povaříme na nízký stupeň. Necháme zchladnout a přidáme med.

Pokud vynecháte rum a uberete trochu koření, můžete dát i dětem.

Více článků najdete na portálu mamci.cz

Štítky: medmedvědí mlékomlékorecept
Předchozí příspěvek

Máte doma vztekající se dítě? Jak ho lze uklidnit

Další článek

Jak pečovat o blond vlasy

Helena Kratochvilova

Helena Kratochvilova

Jsem maminkou dvou malých dětí, které také vyplňují téměř všechen můj volný čas. Můj hlavní obor je zdravotnictví, ve kterém jsem také vystudovala vysokou školu. Od toho se také odvíjí mé zájmy - zdravý životní styl, strava, pohyb a zajímám se o novinky z oblasti medicíny. Ráda kolem sebe tvořím pěkné prostředí, třeba květinami a rostlinami. Relaxem je pro mě četba knih a sport.

Podobné články

Znáte žaludovou „kávu“? Proč je dobré ji pít
Zdravá strava

Znáte žaludovou „kávu“? Proč je dobré ji pít

30.1.2023
Nejčastější chyby, které děláme při uklízení
Praktické rady

Nejčastější chyby, které děláme při uklízení

26.1.2023
Proč krmit psa krmivem bez obilovin?
Praktické rady

Proč krmit psa krmivem bez obilovin?

23.1.2023
Do kolika let dítěte je normální kojit
Děti

Do kolika let dítěte je normální kojit

22.1.2023
Když dochází inspirace aneb jak zabavit dvouleté dítě
Děti

Když dochází inspirace aneb jak zabavit dvouleté dítě

18.1.2023
Jak nejlépe vybrat jméno pro svého potomka?
Děti

Jak nejlépe vybrat jméno pro svého potomka?

14.1.2023

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Přidejte si Mamci.cz na hlavní stránku

Přidat na Seznam.cz

Kuchařka

Vejce se šunkou a špenátem v luxusní variantě
Videorecepty

Vejce se šunkou a špenátem v luxusní variantě

Autor: jchvapil
6.9.2022
Tvarohovo tuňáková pomazánka za 5 minut
Videorecepty

Tvarohovo tuňáková pomazánka za 5 minut

Autor: jchvapil
6.9.2022
Předchozí Další

Populární články

  • Perfektní tipy pro přípravu vánočního kapra – zapomeňte na zaprskanou kuchyni i vodnaté maso bez chuti

    Perfektní tipy pro přípravu vánočního kapra – zapomeňte na zaprskanou kuchyni i vodnaté maso bez chuti

    0 sdílení
    Sdílet 0 Tweetnout 0
  • Jak se nejlépe připravit na masopust? Jedině pravými domácími koblihami

    0 sdílení
    Sdílet 0 Tweetnout 0
  • Vánoční dekorace na poslední chvíli aneb nalaďte se na svátky, i když nestíháte

    0 sdílení
    Sdílet 0 Tweetnout 0

Mamci.cz je magazín (portál) nejen pro maminky. Přinášíme rady, tipy a čerstvé informace.

Více info »

E – časopis MAMČI

Přečíst nebo stáhnout si ho můžete ZDARMA ZDE

Videorecepty

Vejce se šunkou a špenátem v luxusní variantě
Videorecepty

Vejce se šunkou a špenátem v luxusní variantě

6.9.2022
Tvarohovo tuňáková pomazánka za 5 minut
Videorecepty

Tvarohovo tuňáková pomazánka za 5 minut

6.9.2022

Oblíbené články

Perfektní tipy pro přípravu vánočního kapra – zapomeňte na zaprskanou kuchyni i vodnaté maso bez chuti

Perfektní tipy pro přípravu vánočního kapra – zapomeňte na zaprskanou kuchyni i vodnaté maso bez chuti

Autor: Jana Šrámčíková
13.12.2021
0

Jak se nejlépe připravit na masopust? Jedině pravými domácími koblihami

Jak se nejlépe připravit na masopust? Jedině pravými domácími koblihami

Autor: Lucie Janů
22.12.2022
0

Vánoční dekorace na poslední chvíli aneb nalaďte se na svátky, i když nestíháte

Vánoční dekorace na poslední chvíli aneb nalaďte se na svátky, i když nestíháte

Autor: Jana Šrámčíková
14.12.2021
0

  • Bylinkopedie.cz – Bylinky a jejich pěstování a zpracování
  • Sazenicka.cz – Magazín o pěstování
  • Reklama na Mamci.cz
  • Kontakty

© 2017-2021 Mamci.cz - Všechna práva vyhrazena

Žádné výsledky nenalezeny
Zobrazit všechny výsledky
  • Děti
  • Fitness
  • Móda
  • Těhotenství
  • Porod
  • Rodina
  • Životní styl
    • Cvičení
    • diety a hubnutí
    • Duševní zdraví
    • Finance
    • Kariéra
    • Praktické rady
    • Účesy
    • Láska a vztahy
    • Krása
  • Zdraví
  • Recepty
    • Česká kuchyně
    • Čínská kuchyně
    • Dietní recepty
    • Italská kuchyně
    • Lahůdky
    • Recepty z hovězího masa
    • Recepty z kuřecího masa
    • Recepty z rybího masa
    • Recepty z vepřového masa
    • Vegetariánská kuchyně
    • Zdravá strava

© 2017-2021 Mamci.cz - Všechna práva vyhrazena

Vítej zpět!

Přihlaste se ke svému účtu níže

Zapomenuté heslo?

Načtení hesla

Chcete-li obnovit heslo, zadejte své uživatelské jméno nebo e-mailovou adresu.

Přihlášení
K chodu našeho webu nám pomáhají soubory cookies. Používáním webu s tímto souhlasíte. OK Další informace
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIT A PŘIJMOUT
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?