Máme to v sobě – každá žena si chce jistě připadat krásně a přitažlivě. A je to velice důležité, protože to, jak se cítíme, se odráží navenek a lidé kolem nás to vycítí. Krása se rozhodně nerovná tuna make-upu, přesto ale existuje mnoho způsobů, jak podpořit svojí atraktivitu – ať už zásahy zvenčí (na těle), tak i uvnitř (psychika).
Shazujete samy sebe?
Přestaňte se shazovat, ale naopak na sobě najděte věci, které se vám líbí. Vždy se najde něco, s čím můžete být nespokojené. To je přirozené, nikdo není dokonalý. Důležité je se v těch myšlenkách neutápět. Pokud svou nedokonalost můžete změnit a je to ve vašich silách, udělejte to. Pokud ne, pokuste se to přijmout a raději se zaměřit na to, co na sobě milujete. Každou negativní myšlenku o sobě nahraďte pozitivní. Zapracujte na tomto a udělejte si z toho návyk. Časem to pro vás bude automatické a vaše vnímání sebe samotné se změní v pozitivním slova smyslu.
Změňte svůj vzhled
Nikdy jste se nelíčila, nevíte, jak na to a přesto byste chtěla tímto způsobem svůj vzhled oživit? Líčení se můžete naučit svépomocí třeba sledováním tutoriálů na youtube nebo si najít rady v článcích na internetu. Další možnost je navštívit vizážistu, který vás nalíčí a poradí vám, co vám sluší, jaký jste barevný typ a také vám poradí správné produkty pro vaši pleť.
Kupte si nové oblečení! Která žena nemiluje nákupy? Nemusíte utratit tisíce, i pár výraznějších a zároveň dobře kombinovatelných kousků mohou skvěle oživit váš šatník. Neřiďte se trendy, pokud vám to není vlastní. Důležité je se v oblečení cítit dobře, protože z vás díky tomu bude vyzařovat pohoda a uvolnění. Ve výběru oblečení je klíčové vybírat dobře padnoucí a také vhodné k typu vaší postavy. Každá postava je krásná, pokud oblečením vyzdvihnete přednosti.
Rozmazlujte se
Zajděte si na masáž, na nehty, ke kosmetičce! Hned se budete cítit lépe. pokud na to nemáte čas nebo prostředky, rozmazlovat se můžete i v pohodlí domova. Udělejte si domácí masku, peeling, pedikůru… Možností je spousta!
Cvičte
Sport je něco, jako elixír štěstí! Když cvičíte, uvolňují se endorfiny. Pocit štěstí je však jenom takový benefit. Kromě toho něco uděláte pro krásnější postavu.
Více článků najdete na portálu mamci.cz