Jak se mít více ráda? Nemějte na sebe přehnané nároky. Perfekcionisté bývají více nešťastní, neboť není v jejich silách dostát...

Chyby při uklízení: Používáte jeden čistič na všechno? Ať už ve snaze ušetřit peníze či je za tím jiný důvod...

Mnoho maminek tápe, jak vlastně přistupovat k hygieně svého dítěte. A co je ještě horší, dostává se jim často nevhodných...

Klidné ráno s dětmi: Poklidné ráno, to je jistě sen každé matky. Realita ale bývá taková, že zvládnout obstarat sebe...

Jak zařadit cvičení do běžného dne: Často zapomínáme na to, že se během dne naskýtá mnoho příležitostí, jak si přirozeně...

Co dělat, když nemůžete usnout! Choďte spát každý den přibližně ve stejnou dobu. Pravidelnost dodržujte i ve vstávání. Vaše tělo...

Výrazné oči vždy dělají obličej krásnější. Avšak ne každý má od přírody kukadla, jako mrkací panenka. Nic však není ztraceno,...

Víte, že červená čočka je dokonalým zdrojem kvalitních bílkovin, železa, vitamínů a minerálních látek? Další výhodou červené čočky je také...

Přítomnost menstruačních bolestí a jejích intenzita závisí na mnoha okolnostech. Nezapomínejte ani na dostatečný pitný režim! Jak si tedy ulevit...

Chcete mít krásné a reprezentativní nehty nejen na rukou a zároveň se chcete rozmazlovat? Pedikúra je spojení příjemného s užitečným!...