Jak zařadit cvičení do běžného dne: Často zapomínáme na to, že se během dne naskýtá mnoho příležitostí, jak si přirozeně...

Co dělat, když nemůžete usnout! Choďte spát každý den přibližně ve stejnou dobu. Pravidelnost dodržujte i ve vstávání. Vaše tělo...

Výrazné oči vždy dělají obličej krásnější. Avšak ne každý má od přírody kukadla, jako mrkací panenka. Nic však není ztraceno,...

Víte, že červená čočka je dokonalým zdrojem kvalitních bílkovin, železa, vitamínů a minerálních látek? Další výhodou červené čočky je také...

Přítomnost menstruačních bolestí a jejích intenzita závisí na mnoha okolnostech. Nezapomínejte ani na dostatečný pitný režim! Jak si tedy ulevit...

Chcete mít krásné a reprezentativní nehty nejen na rukou a zároveň se chcete rozmazlovat? Pedikúra je spojení příjemného s užitečným!...

Alergik: Plísně, roztoči či domácí mazlíčci jsou pro alergiky peklo na zemi. Jen vysát a vytřít v tomto případě nestačí....

Domácnost bez chemie: Máme zde několik vychytávek do domácnosti bez chemie, pro čistý a provoněný domov. Vsaďte na jedlou sodu...

Chyby při čištění dětských zoubků: Vést dítko k samostatnosti je sice v pořádku, ale musí se počkat na ten správný...

Müsli tyčinky: Přináším vám užitečný recept pro všechny milovníky müsli tyčinek a zdravého mlsání obecně! Doporučuji připravit si více tyčinek...