Nezařazené

Péče o vlasy v zimě správnými oleji. Je několik mýtů, které u této vlasové...

Máte za to, že oleje vaše vlasy zbytečně zatíží nebo rychle zmastí a tak se raději těmto přípravkům vyhýbáte obloukem a dále i v zimních měsících používáte svou běžnou kosmetiku?

Proč nezačít hubnout hned v lednu

I když jste si možná nějaké to předsevzetí daly, rozhodně by v něm nemělo být hubnutí. Začít hubnout uprostřed zimy a hned po období lenošení a pojídání velkého množství jídla není totiž vůbec dobrý nápad.

Co byste měla vědět o mateřském mléku? Co je v něm obsaženo

Mateřské mléko je zázrak. Většina matek připustí, že kojení je v případě běžných okolností tou nejlepší výživou pro dítě, nicméně o skutečné hodnotě svého mléka netuší téměř nic. Maminky, které jste kojit nemohly, nezoufejte. Cílem článku je zvýšit informovanost, ne vás odsoudit.

Vánoční tradice – dodržujete i vy některé z nich?

Kromě některých ustálených vánočních zvyků, jako je zdobení vánočního stromku, výstava a výroba betlémů a štědrovečerní večeře, existuje mnoho různých tradic, jejichž kořeny sahají několik staletí zpátky.

Jak se vyznat sama v sobě a odhalit, po čem skutečně toužíte?

Mnoho lidí v dnešní době jedná na základě očekávání druhých, nebo podle toho, o čem si myslí, že je správné. Mnohdy tak nevědomky zastrkujeme do pozadí naše vlastní touhy a přání, což se může v běžném životě projevovat změnou nálad, výbušností, nebo silnou nerozhodností. Jak se naučit naslouchat svému vlastnímu já a tím jít naproti svým snům?

Skolila vás chřipka? K léčbě lze využít také přírodní léky

Tento měsíc bývá pro kojence období, kdy si konečně plně osvojí a bez problémů zvládá veškeré pohyby, kterým se v předchozích měsících učilo. Pravděpodobně už vaše ratolest bude umět: na delší dobu se posadit bez cizí pomoci (a v sedu delší dobu setrvat), klečet, lézt po čtyřech a ve většině případů se i přitáhnout do stoje. Lezení po čtyřech se děti se obvykle naučí ve chvíli, kdy před sebou vidí nějaký předmět (obvykle hračku), na který chtějí dosáhnout a snaží se vymyslet nejrychlejší způsob, jak se k němu dostat.

Zvládněte nebýt nevěrná. Promyslete si pár věcí

Máte jedinečnou příležitost, zažít vášnivou noc? Nebo toužíte do svého stereotypního života vnést trochu vzrušení? Než se pustíte do akce, promyslete si pár věcí...

Pár tipů, jak přežít pošmourný podzim ve zdraví a bez depresí

Zatím to sice tak nevypadá, alespoň podle sluníčka a venkovní teploty, ale podzim se přesto blíží. Dny se zkracují, pravděpodobně se dočkáme i zatažené oblohy, deště a větru. Jak se na tuto změnu připravit a jak rozmary podzimního počasí ve zdraví přežít? Přinášíme vám pár rad.

Jak zlepšit kvalitu vašeho spánku? Co negativně spánek ovlivňuje

Spánek je vyhrazený čas, ve kterém naše tělo odpočívá, regeneruje po náročných aktivitách, srovnává se se zážitky z předchozího dne a čerpá energii na den další. Není tedy třeba dlouho hovořit o tom, jak je důležité, aby byl náš spánek kvalitní. Avšak občas se stává každému z nás, že i přesto, že jsme spali dostatek hodin, zkrátka se necítíme odpočati. To může být ovlivněno několika různými faktory. Které okolnosti mohou negativně ovlivnit kvalitu našeho spaní?

Příspěvky týdne