Nejčastější kožní onemocnění, akné, trápí více než 80% dospívajících a téměř 40% dospělých. Proč se akné tvoří i v dospělosti a jak proti němu účinně bojovat?
Na vině je mnoho faktorů
Akné je nejčastějším kosmetickým problémem. Můžou za něj vnější vlivy v podobě znečištěného ovzduší, ale také vaše životospráva, stres, hormonální změny a geny. Pleť reaguje na velkou škálu podnětů a nejčastěji se objevuje v podobě černých teček a zanícených pupínků. Nevzhledným pupínkům se dá do určité míry předcházet.
Používejte správnou kosmetiku
Pokud chcete s akné účinně bojovat, zvolte si správnou kosmetiku. Ta by měla odpovídat přesně vašemu typu pleti, ve vašem případě problematické, smíšené nebo mastné. Kosmetické složení musí být hypoalergenní, bez mýdla a alkoholu.
Pravidelná péče
Pravidelná péče ráno a večer v podobě čištění a odličování osvěží pleť do hloubky a to i v případě, že se nelíčíte. Pokud objevíte nový pupínek, nikdy jej mechanicky neodstraňujte pomocí nehtů. Předejdete tak tvorbě dalších bakteriálních zárodků, které akné způsobují. Zanícené pupínky by se měly šetrně odstraňovat pomocí jemného peelingu.
Svěřte svou pleť odborníkům
Trápí-li vás těžší forma akné nebo častější výskyt zanícených míst, svěřte svou pleť do rukou dermatologa. Ten se postará o aktivní projevy akné, dokáže pomoci s jizvami a černými fleky způsobenými akné.
Zázračná světýlka
Péče o pleť, která byla namáhána akné, si žádá odbornou péči. Červené fleky pomůže odstranit laser, který pomáhá odstraňovat povrchové cévky, čím probledávají červené fleky a jizvičky. Navíc hojí aktivní akné. Laser si dokonce poradí s vpadlými jizvičkami po akné. Po ošetření laserem může být pleť jeden den zarudlá a mírně oteklá. Pleť se hojí v podobě zarudlých stroupků, které v průběhu několika dní zmizí. Po třech sezení by se pleť měla uklidnit.
Zapomeňte na čokoládu
Při léčbě akné se nutné upravit i jídelníček. Vyřaďte ze svého jídelníčku agresivní pokrmy. Nejvíce pleť zatěžuje pálivé jídlo, nadměrná konzumace slaného a kořeněného jídla i sladké pokrmy. Vyvarovat byste se měla rovněž konzumace alkoholu a kávy. Nejvíce pomáhá vzniku nového akné čokoláda s nízkým obsahem kakaa. Pokud přece jen chcete mlsat, dopřejte si zdravější podobu čokolády, která obsahuje 75-80% kakaa.
Více článků najdete na portálu mamci.cz