• Příběhy ze života
  • Nakupování
    • Doporučujeme
    • Recenze
    • Zkušenosti čtenářek
  • Celebrity
    • Domácí celebrity
    • Zahraniční celebrity
  • Aktuality
  • Časopis nejen pro maminky – Mamči
Žádný výsledek
Zobrazit všechny výsledky
  • Přihlásit se
  • Děti
  • Fitness
  • Móda
  • Těhotenství
  • Porod
  • Rodina
  • Životní styl
    • Cvičení
    • diety a hubnutí
    • Duševní zdraví
    • Finance
    • Kariéra
    • Praktické rady
    • Účesy
    • Láska a vztahy
    • Krása
  • Zdraví
  • Recepty
    • Česká kuchyně
    • Čínská kuchyně
    • Dietní recepty
    • Italská kuchyně
    • Lahůdky
    • Recepty z hovězího masa
    • Recepty z kuřecího masa
    • Recepty z rybího masa
    • Recepty z vepřového masa
    • Vegetariánská kuchyně
    • Zdravá strava
Videorecepty
Katalog školek
  • Děti
  • Fitness
  • Móda
  • Těhotenství
  • Porod
  • Rodina
  • Životní styl
    • Cvičení
    • diety a hubnutí
    • Duševní zdraví
    • Finance
    • Kariéra
    • Praktické rady
    • Účesy
    • Láska a vztahy
    • Krása
  • Zdraví
  • Recepty
    • Česká kuchyně
    • Čínská kuchyně
    • Dietní recepty
    • Italská kuchyně
    • Lahůdky
    • Recepty z hovězího masa
    • Recepty z kuřecího masa
    • Recepty z rybího masa
    • Recepty z vepřového masa
    • Vegetariánská kuchyně
    • Zdravá strava
Žádný výsledek
Zobrazit všechny výsledky
Žádný výsledek
Zobrazit všechny výsledky

Vysoký krevní tlak nebolí, ale dokáže pěkně potrápit

Lucie Janů od Lucie Janů
14.4.2019
v Praktické rady, Zdraví
A A
0
Vysoký krevní tlak nebolí, ale dokáže pěkně potrápit
1
Sdílet
2
ZOBRAZENÍ
Share on FacebookShare on Twitter

Vysoký tlak krve, odborně nazýván hypertenze, je nejčastější kardiovaskulární onemocnění, které postihuje až 20% populace. O hypertenzi nelze však mluvit, pokud vám lékař naměří abnormální hodnotu jednou a výjimečně. O vysoké krevním tlaku se dá hovořit až tehdy, pokud je hodnota měření větší než 140/90 mm Hg. Navíc ještě v případě, že naměřené hodnoty jsou obdobně vysoké po 2-3 po sobě následujících měřeních.

Jasná příčina? Většinou ano…

Vysoký krevní tlak často vzniká jako důsledek jiných chorob. Nazývá se obecně sekundární, tedy vznikající z jiné příčiny. Typický výskyt je u onemocnění ledvin, ledvinných cév, onemocnění nadledvin či v těhotenství. V takovém případě většinou stačí dobře zaléčit prvotní příčinu a vyšší tlak se sám od sebe pozvolna srovnává.

Existuje však ještě jeden typ hypertenze. V tomto případě není jasně daná příčina, mluví se o tzv. primárním typu. Častým viníkem bývá nadměrný přísun soli či alkoholu, obezita, kouření nebo opakované stresové situace. V neposlední řadě je nutné zmínit i dědičnost, která, bohužel, postupuje úspěšně z pokolení na pokolení, i navzdory zdravému životnímu stylu.

Podobné články

Dítě ve škole nestíhá. Jak podpořit doučování dítěte doma

Proč by měl každý rodič znát očkovací kalendář?

16.7.2025
Zářivý úsměv: Jak správná péče o zuby a ústní dutinu ovlivňuje vaše zdraví

Zářivý úsměv: Jak správná péče o zuby a ústní dutinu ovlivňuje vaše zdraví

16.7.2025

Jak se hypertenze vlastně projeví?

Jedna zvýšená naměřená hodnota ještě nemusí nic znamenat. Pokud je však tlak vyšší trvale, i při opakovaných lékařských kontrolách, je žádoucí odebrat krevní testy a zhodnotit jeho celkový stav.

Postupem času, kdy je tlak vyšší a prozatím není léčen, může docházet k dalším problémům. Mezi ně patří třeba zúžené cévy s aterosklerotickými pláty. Jedná se o stav, kdy se kapénky tuku ukládají na stěně cév a postupně dochází k jejich zužování. Tím, že je céva stále užší, proudí zde i menší množství krve, nutné na okysličení organismu. Jsou zjistitelné i změny na očním pozadí či poškozené funkce ledvin. Vše je dáno právě velkou snahou srdce přečerpat větší množství požadované krve, k čemuž však potřebuje velké úsilí.

Konečné a nevratné problémy jsou pak vlastně již chorobami. Onemocnění jako srdeční selhávání, ischemická choroba srdeční, zhoršování zraku až oslepnutí, případně ledvinné selhání jsou jen některé z vážných chorob, které mohou nastat při neléčené hypertenzi.

Lékaři mívají jasno

Ať už vás k lékaři dostane jakýkoli problém, jisté je, že z dostupných vyšetření mívají lékaři poměrně rychle jasno, kde tkví příčina problému. Jako první přichází na řadu vyšetření srdce, kde je typické EKG nebo ultrazvuk. Dále se provádí oční vyšetření a vyšetření ledvin. Pacient se nevyhne krevním testům či odběrům moče, většinou jde ale vždy o nebolestivé procedury, které se dají bez problémů vydržet.

Léčba? Antihypertenziva

Ať už zní název zmíněných léků jakkoli šíleně, jde pouze o léky ke snížení krevního tlaku. O jejich užívání, dávkování či případných komplikacích vždy rozhoduje lékař. Záleží totiž na dané příčině, která může být u každého jiná.

Je-li však problém spíše režimový, léčba se zahajuje právě změnou životního stylu. Doporučuje se změnit životosprávu – tedy nezdravá, smažená, přepálená jídla s vysokým obsahem tuku vyměnit za lehce stravitelná a zdravější, s nízkým obsahem tuku. Je nutné dodržovat v rámci zdravé výživy pravidelný pitný režim, především v podobě neperlivých minerálních vod či ovocných čajů.

Své mnohdy udělá zařazení pravidelné sportovní aktivity. Omezení koření, nejlépe jeho totální vysazení, je velkým kladem v léčbě. Podobný účinek má alespoň dočasný zákaz alkoholu, prevence přejídání a omezení přísunu soli. Jelikož je v dnešní hektické době stres na denním režimu, přít si, aby se člověk vyhnul stresu, jaksi nejde. Ale omezit ho, naučit se pracovat s vypjatými situacemi, případně změnit prostředí (pokud to jdeJ), dělá také divy.

Hypertenze je civilizační nemoc, která vede k nepříjemným důsledkům. Začnete-li si rizika uvědomovat včas, je veliká šance na dlouhý a plnohodnotný život.

Více článků najdete na portálu mamci.cz

Štítky: hypertenzekrevní tlakvysoký tlak
Předchozí příspěvek

Jak dětem zavádět do jídelníčku maso

Další příspěvek

Ruční práce jako relax. Možnost, jak si vyrobit něco originálního

Lucie Janů

Lucie Janů

PodobnéPříspěvky

Dítě ve škole nestíhá. Jak podpořit doučování dítěte doma
Zdraví

Proč by měl každý rodič znát očkovací kalendář?

16.7.2025
Zářivý úsměv: Jak správná péče o zuby a ústní dutinu ovlivňuje vaše zdraví
Zdraví

Zářivý úsměv: Jak správná péče o zuby a ústní dutinu ovlivňuje vaše zdraví

16.7.2025
Očkování v dospělosti: Proč na něj nezapomínat
Zdraví

Očkování v dospělosti: Proč na něj nezapomínat

16.7.2025
Gynekologické obtíže po 35. roce věku: Co je běžné a kdy vyhledat lékaře
Zdraví

Gynekologické obtíže po 35. roce věku: Co je běžné a kdy vyhledat lékaře

15.7.2025
Přírodní antihistaminika
Zdraví

Alergie matky a jejich dopad na dítě: Co věda ví a co lze ovlivnit

15.7.2025
Anémie a doplňky železa: Jak na únavu, která má řešení
Zdraví

Anémie a doplňky železa: Jak na únavu, která má řešení

15.7.2025

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Přidejte si Mamci.cz na hlavní stránku

Přidat na Seznam.cz

Kuchařka

Recept: Ovesné sušenky s kousky čokolády
Videorecepty

Recept: Ovesné sušenky s kousky čokolády

od mamci.cz
14.10.2024
Recept: Rychlý česnekový chléb
Videorecepty

Recept: Rychlý česnekový chléb

od mamci.cz
31.3.2024
Před. Další

Populární články

  • Perfektní tipy pro přípravu vánočního kapra – zapomeňte na zaprskanou kuchyni i vodnaté maso bez chuti

    Perfektní tipy pro přípravu vánočního kapra – zapomeňte na zaprskanou kuchyni i vodnaté maso bez chuti

    1 sdílení
    Sdílet 0 Tweet 0
  • Křížovkářský slovník

    0 sdílení
    Sdílet 0 Tweet 0
  • Jak se nejlépe připravit na masopust? Jedině pravými domácími koblihami

    2 sdílení
    Sdílet 0 Tweet 0

Mamci.cz je magazín (portál) nejen pro maminky. Přinášíme rady, tipy a čerstvé informace.

Více info »

E – časopis MAMČI

Přečíst nebo stáhnout si ho můžete ZDARMA ZDE

Videorecepty

Recept: Ovesné sušenky s kousky čokolády
Videorecepty

Recept: Ovesné sušenky s kousky čokolády

14.10.2024
Recept: Rychlý česnekový chléb
Videorecepty

Recept: Rychlý česnekový chléb

31.3.2024

Oblíbené články

Perfektní tipy pro přípravu vánočního kapra – zapomeňte na zaprskanou kuchyni i vodnaté maso bez chuti

Perfektní tipy pro přípravu vánočního kapra – zapomeňte na zaprskanou kuchyni i vodnaté maso bez chuti

od Jana Šrámčíková
13.12.2021
0

Křížovkářský slovník

Křížovkářský slovník

od jchvapil
25.5.2023
0

Jak se nejlépe připravit na masopust? Jedině pravými domácími koblihami

Jak se nejlépe připravit na masopust? Jedině pravými domácími koblihami

od Lucie Janů
22.12.2022
0

  • Bylinkopedie.cz – Bylinky a jejich pěstování a zpracování
  • Sazenicka.cz – Magazín o pěstování
  • Reklama na Mamci.cz
  • Kontakty

© 2017-2021 Mamci.cz - Všechna práva vyhrazena

Žádný výsledek
Zobrazit všechny výsledky
  • Děti
  • Fitness
  • Móda
  • Těhotenství
  • Porod
  • Rodina
  • Životní styl
    • Cvičení
    • diety a hubnutí
    • Duševní zdraví
    • Finance
    • Kariéra
    • Praktické rady
    • Účesy
    • Láska a vztahy
    • Krása
  • Zdraví
  • Recepty
    • Česká kuchyně
    • Čínská kuchyně
    • Dietní recepty
    • Italská kuchyně
    • Lahůdky
    • Recepty z hovězího masa
    • Recepty z kuřecího masa
    • Recepty z rybího masa
    • Recepty z vepřového masa
    • Vegetariánská kuchyně
    • Zdravá strava

© 2017-2021 Mamci.cz - Všechna práva vyhrazena

Vítejte zpět!

Níže se přihlaste do vašeho účtu

Zapomněli jste heslo?

Načtěte vaše heslo

Vložte prosím vaše uživatelské jméno nebo email pro reset hesla

Přihlášení
K chodu našeho webu nám pomáhají soubory cookies. Používáním webu s tímto souhlasíte. OK Další informace
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIT A PŘIJMOUT
Opravdu chcete odemknout tento příspěvek?
Počet pro odemknutí : 0
Opravdu chcete zrušit předplatné?