• Příběhy ze života
  • Nakupování
    • Doporučujeme
    • Recenze
    • Zkušenosti čtenářek
  • Celebrity
    • Domácí celebrity
    • Zahraniční celebrity
  • Aktuality
  • Časopis nejen pro maminky – Mamči
Žádné výsledky nenalezeny
Zobrazit všechny výsledky
  • Přihlásit
  • Děti
  • Fitness
  • Móda
  • Těhotenství
  • Porod
  • Rodina
  • Životní styl
    • Cvičení
    • diety a hubnutí
    • Duševní zdraví
    • Finance
    • Kariéra
    • Praktické rady
    • Účesy
    • Láska a vztahy
    • Krása
  • Zdraví
  • Recepty
    • Česká kuchyně
    • Čínská kuchyně
    • Dietní recepty
    • Italská kuchyně
    • Lahůdky
    • Recepty z hovězího masa
    • Recepty z kuřecího masa
    • Recepty z rybího masa
    • Recepty z vepřového masa
    • Vegetariánská kuchyně
    • Zdravá strava
Videorecepty
Katalog školek
  • Děti
  • Fitness
  • Móda
  • Těhotenství
  • Porod
  • Rodina
  • Životní styl
    • Cvičení
    • diety a hubnutí
    • Duševní zdraví
    • Finance
    • Kariéra
    • Praktické rady
    • Účesy
    • Láska a vztahy
    • Krása
  • Zdraví
  • Recepty
    • Česká kuchyně
    • Čínská kuchyně
    • Dietní recepty
    • Italská kuchyně
    • Lahůdky
    • Recepty z hovězího masa
    • Recepty z kuřecího masa
    • Recepty z rybího masa
    • Recepty z vepřového masa
    • Vegetariánská kuchyně
    • Zdravá strava
Žádné výsledky nenalezeny
Zobrazit všechny výsledky
Žádné výsledky nenalezeny
Zobrazit všechny výsledky

Recept na nepřekonatelné domácí müsli tyčinky

Tereza Cervena Autor: Tereza Cervena
27.9.2021
v Zdravá strava
A A
0
Recept na nepřekonatelné domácí müsli tyčinky

Zdroj foto: envato

Müsli tyčinky: Přináším vám užitečný recept pro všechny milovníky müsli tyčinek a zdravého mlsání obecně! Doporučuji připravit si více tyčinek do zásoby a mít jednu vždy po ruce, kdyby vás přepadl hlad. Lépe tak odoláte pokušení koupit si čokoládovou tyčinku z obchodu, která vám nic, kromě kalorií navíc, nepřinese. Hodí se i jako zdravá svačinka dětem do školy. Nejenže domácí müsli tyčinky vyjdou na pár korun, ale hlavně víte, co jíte. Domácí výrobky mají zkrátka nespornou výhodu v tom, že máte dokonalý přehled o použitých surovinách. Tak vzhůru do toho!

Na 5 porcí budete potřebovat:

Zdroj foto: envato
  • plechovka kondenzovaného mléka (390 g)
  • ovesné vločky (250 g)
  • sušené brusinky (100 g)
  • strouhaný kokos (75 g)
  • libovolná semínka (125 g)
  • nesolené ořechy (125 g)

Postup:

1. Nejprve si vyložíme plech pečícím papírem a předehřejeme troubu na 130 ºC.

2. V misce smícháme veškeré suroviny kromě kondenzovaného mléka.

Podobné články

Znáte žaludovou „kávu“? Proč je dobré ji pít

Znáte žaludovou „kávu“? Proč je dobré ji pít

30.1.2023
Děti a luštěniny? Vede červená čočka. Zdroj bílkovin, železa, vitamínů a minerálních látek

Děti a luštěniny? Vede červená čočka. Zdroj bílkovin, železa, vitamínů a minerálních látek

20.3.2022

3. Mléko zahřejeme na pánvičce a až poté ho přilijeme ke zbytku ingrediencí.

4. Směs důkladně promícháme a poté stěrkou rozetřeme na plech tak, aby vznikl rovnoměrný plát.

5. Pečeme asi hodinu (záleží na troubě, v průběhu pečení raději kontrolujeme).

6. Po dopečení plech vyndáme z trouby a necháme müsli asi 15 minut odpočinout.

7. Nakonec jej nakrájíme na malé tyčinky, necháme vychladnout a poté můžeme podávat či je samostatně zabalit.

8.Tip: Jednotlivé tyčinky pořádně zabalte do potravinářské fólie či zabalte do alobalu a uchovávejte v lednici. Můžete si dát záležet s obalem a potom darovat někomu blízkému (o kom třeba víte, že müsli rád), jako malou pozornost.

Tento základní recept můžete různě obměňovat podle své chuti.

Více článků najdete na portálu mamci.cz

Štítky: müsli tyčinkyreceptzdrava stravazdravé mlsání
Předchozí příspěvek

Kameny pro znamení Vodnáře

Další článek

Poznáte, že s vámi někdo manipuluje? Manipulátorů je kolem nás hodně

Tereza Cervena

Tereza Cervena

Jsem mladá maminka, je mi 22 let. Mezi moje zájmy patří vegetariánství, zdravá strava, cvičení a především psaní a vzdělávání se v této oblasti. Píši na web pro maminky, protože je mi to téma samozřejmě blízké, všechno kolem dětí se učím a baví mě o tom psát a sdílet to s ostatními maminkami

Podobné články

Znáte žaludovou „kávu“? Proč je dobré ji pít
Zdravá strava

Znáte žaludovou „kávu“? Proč je dobré ji pít

30.1.2023
Děti a luštěniny? Vede červená čočka. Zdroj bílkovin, železa, vitamínů a minerálních látek
Děti

Děti a luštěniny? Vede červená čočka. Zdroj bílkovin, železa, vitamínů a minerálních látek

20.3.2022
Zdravé školní svačiny. Klasická otázka, co dětem dávat na svačinu
Děti

Zdravé školní svačiny. Klasická otázka, co dětem dávat na svačinu

15.9.2021
Med a mléko, starý babský recept, když na vás něco leze
Praktické rady

Med a mléko, starý babský recept, když na vás něco leze

11.6.2021
Vyzkoušejte dětmi milovaný domácí dezert – chutnější a levnější, než z obchodu
Děti

Vyzkoušejte dětmi milovaný domácí dezert – chutnější a levnější, než z obchodu

6.5.2021
Zdravé čaje, které si můžete připravit sama doma
Recepty

Zdravé čaje, které si můžete připravit sama doma

27.11.2020

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Přidejte si Mamci.cz na hlavní stránku

Přidat na Seznam.cz

Kuchařka

Vejce se šunkou a špenátem v luxusní variantě
Videorecepty

Vejce se šunkou a špenátem v luxusní variantě

Autor: jchvapil
6.9.2022
Tvarohovo tuňáková pomazánka za 5 minut
Videorecepty

Tvarohovo tuňáková pomazánka za 5 minut

Autor: jchvapil
6.9.2022
Předchozí Další

Populární články

  • Perfektní tipy pro přípravu vánočního kapra – zapomeňte na zaprskanou kuchyni i vodnaté maso bez chuti

    Perfektní tipy pro přípravu vánočního kapra – zapomeňte na zaprskanou kuchyni i vodnaté maso bez chuti

    0 sdílení
    Sdílet 0 Tweetnout 0
  • Jak se nejlépe připravit na masopust? Jedině pravými domácími koblihami

    0 sdílení
    Sdílet 0 Tweetnout 0
  • Vánoční dekorace na poslední chvíli aneb nalaďte se na svátky, i když nestíháte

    0 sdílení
    Sdílet 0 Tweetnout 0

Mamci.cz je magazín (portál) nejen pro maminky. Přinášíme rady, tipy a čerstvé informace.

Více info »

E – časopis MAMČI

Přečíst nebo stáhnout si ho můžete ZDARMA ZDE

Videorecepty

Vejce se šunkou a špenátem v luxusní variantě
Videorecepty

Vejce se šunkou a špenátem v luxusní variantě

6.9.2022
Tvarohovo tuňáková pomazánka za 5 minut
Videorecepty

Tvarohovo tuňáková pomazánka za 5 minut

6.9.2022

Oblíbené články

Perfektní tipy pro přípravu vánočního kapra – zapomeňte na zaprskanou kuchyni i vodnaté maso bez chuti

Perfektní tipy pro přípravu vánočního kapra – zapomeňte na zaprskanou kuchyni i vodnaté maso bez chuti

Autor: Jana Šrámčíková
13.12.2021
0

Jak se nejlépe připravit na masopust? Jedině pravými domácími koblihami

Jak se nejlépe připravit na masopust? Jedině pravými domácími koblihami

Autor: Lucie Janů
22.12.2022
0

Vánoční dekorace na poslední chvíli aneb nalaďte se na svátky, i když nestíháte

Vánoční dekorace na poslední chvíli aneb nalaďte se na svátky, i když nestíháte

Autor: Jana Šrámčíková
14.12.2021
0

  • Bylinkopedie.cz – Bylinky a jejich pěstování a zpracování
  • Sazenicka.cz – Magazín o pěstování
  • Reklama na Mamci.cz
  • Kontakty

© 2017-2021 Mamci.cz - Všechna práva vyhrazena

Žádné výsledky nenalezeny
Zobrazit všechny výsledky
  • Děti
  • Fitness
  • Móda
  • Těhotenství
  • Porod
  • Rodina
  • Životní styl
    • Cvičení
    • diety a hubnutí
    • Duševní zdraví
    • Finance
    • Kariéra
    • Praktické rady
    • Účesy
    • Láska a vztahy
    • Krása
  • Zdraví
  • Recepty
    • Česká kuchyně
    • Čínská kuchyně
    • Dietní recepty
    • Italská kuchyně
    • Lahůdky
    • Recepty z hovězího masa
    • Recepty z kuřecího masa
    • Recepty z rybího masa
    • Recepty z vepřového masa
    • Vegetariánská kuchyně
    • Zdravá strava

© 2017-2021 Mamci.cz - Všechna práva vyhrazena

Vítej zpět!

Přihlaste se ke svému účtu níže

Zapomenuté heslo?

Načtení hesla

Chcete-li obnovit heslo, zadejte své uživatelské jméno nebo e-mailovou adresu.

Přihlášení
K chodu našeho webu nám pomáhají soubory cookies. Používáním webu s tímto souhlasíte. OK Další informace
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIT A PŘIJMOUT
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?