Snad každá z nás touží po přirozeně krásných, lesklých vlasech. Tušily jste ale, že ve svých koupelnách děláme zcela zásadní chyby, které ve finále našim vlasům škodí? A co dělat pro to, aby naše vlasy byly krásně vyživené a vzdušné?
-
Nemyjte své vlasy příliš často
Málokdo to ví, ale příliš častým mytím vlasů si zaděláváme na pořádnou paseku. Čím častěji si vlasy myjeme šamponem, tím častěji se mastí. A proč tomu tak je? Šampon totiž zbavuje pokožku naší hlavy jejího přirozeného tuku, v důsledku čehož se začíná bránit a produkuje více mazu, než je potřeba. Skutečným klíčem k odmaštění vlasů je tedy mýt si je méně často. Zkuste to a uvidíte, že vaše vlasy už nebudu tak zplihlé, a navíc přibudou na objemu.
-
Nezatěžujte je
Další chybu, kterou spousta z nás dělá je příliš časté sušení fénem a zatěžování vlasů těžkými přípravky. V konečném důsledku vaše vlasy trpí nedostatkem vláhy a nemohou pořádně dýchat. To je jeden z hlavních důvodů, proč mohou působit mastně, zplihle a unaveně.
3. Používejte oleje
Aby vaše konečky nebyly roztřepené nebo vysušené, používejte výživné přírodní oleje. Nejlepší je kokosový, olivový nebo jojobový. Všeho ale s mírou, ani s oleji se to nesmí přehánět.
4. Pravidelně je stříhejte
Pokud už vás roztřepené konečky trápí, oleje tuto situaci pravděpodobně nezachrání. V takovém případě nemáte na výběr a musíte je ostříhat. Zajděte si ke kadeřníkovi a nechte si upravit účet. Nejen že vlasy získají lepší tvar, ale zároveň snadno nabudou na objemu.
5. Nezapomínejte na vnitřní výživu
V neposlední řadě nezapomínejte ani na zdravou stravu, která je základem krásné pleti i vlasů. Ideální je do jídelníčku zařadit více zdravých olejů, které podporují výživu vlasů. Ideálními potravinami jsou losos nebo avokádo.
Více článků najdete na portálu mamci.cz