• Příběhy ze života
  • Nakupování
    • Doporučujeme
    • Recenze
    • Zkušenosti čtenářek
  • Celebrity
    • Domácí celebrity
    • Zahraniční celebrity
  • Aktuality
  • Časopis nejen pro maminky – Mamči
Žádný výsledek
Zobrazit všechny výsledky
  • Přihlásit se
  • Děti
  • Fitness
  • Móda
  • Těhotenství
  • Porod
  • Rodina
  • Životní styl
    • Cvičení
    • diety a hubnutí
    • Duševní zdraví
    • Finance
    • Kariéra
    • Praktické rady
    • Účesy
    • Láska a vztahy
    • Krása
  • Zdraví
  • Recepty
    • Česká kuchyně
    • Čínská kuchyně
    • Dietní recepty
    • Italská kuchyně
    • Lahůdky
    • Recepty z hovězího masa
    • Recepty z kuřecího masa
    • Recepty z rybího masa
    • Recepty z vepřového masa
    • Vegetariánská kuchyně
    • Zdravá strava
Videorecepty
Katalog školek
  • Děti
  • Fitness
  • Móda
  • Těhotenství
  • Porod
  • Rodina
  • Životní styl
    • Cvičení
    • diety a hubnutí
    • Duševní zdraví
    • Finance
    • Kariéra
    • Praktické rady
    • Účesy
    • Láska a vztahy
    • Krása
  • Zdraví
  • Recepty
    • Česká kuchyně
    • Čínská kuchyně
    • Dietní recepty
    • Italská kuchyně
    • Lahůdky
    • Recepty z hovězího masa
    • Recepty z kuřecího masa
    • Recepty z rybího masa
    • Recepty z vepřového masa
    • Vegetariánská kuchyně
    • Zdravá strava
Žádný výsledek
Zobrazit všechny výsledky
Žádný výsledek
Zobrazit všechny výsledky

Známe důvody, proč se vám dělá akné

Kristýna Franclová od Kristýna Franclová
4.11.2018
v Krása, Praktické rady
A A
0
Známe důvody, proč se vám dělá akné
0
Sdílet
25
ZOBRAZENÍ
Share on FacebookShare on Twitter

Začínají se vám opět dělat na obličeji pupínky? Víme, proč se znova a znova objevují. Možná vás bude odhalení šokovat!

Nepřítel pleti číslo jedna: Jídlo

Připadá vám vyváření domácích jídel jako zbytečnost a tak se každý večer odbudete talířem kupovaných těstovin nebo polévkou z pytlíku? Pokud si nedopřáváte kvalitní stravu, udělá se vám zanedlouho na obličeji rej pupínků. Těstoviny a omáčky z umělých dochucovadel obsahují škrob a zvyšují hladinu inzulinu na maximální hodnoty. Ten nastartuje produkci mazu, které mají přímý vliv na zánět, ucpávající póry. Dermatologové připisují tvorbě pupínků také nadměrnou konzumaci mléčných výrobků.

Pokud se potřebujete urgentně zbavit červených zanícených pupínků, pak se zaměřte na dietu, zaměřenou na ořechy, čerstvou zeleninu a celozrnné pečivo. Během tří měsíců se vaše pleť rozzáří zdravím a úbytek černých teček by měl být patrný na první pohled. Pokud máte pocit, že vám póry ucpávají mléčné výrobky, pak sáhněte po biomléku, neobsahující látky, zvyšující riziko tvorby akné.

Podobné články

Jak relaxovat po práci. Najděte si chvilku i v hektickém pracovním dni

Sebevědomí matek a vztah k vlastnímu tělu

15.7.2025
Spánková hygiena aneb, co dělat, když nemůžete usnout! Dodržujte pravidelnost

Spánek matek: Jak si skutečně odpočinout a kdy vyhledat pomoc

13.7.2025

Nepřítel číslo dvě: Mobilní telefon

Dělají se vám pupínky na tvářích, kolem uší a na bradě? Na vině může být váš mobilní telefon! Mobilní telefony jsou totiž doslova rájem pro bakterie, které nevědomky přenášíte rukama nebo z míst, kde máte telefon uložený. Čím větší telefon máte, tím větší plochu pokožky vystavujete vlivům bakterií, které pak zanítí vaší pleť.

Každý večer svou pleť osvěžte tonerem proti akné. Očistnou kúru uplatněte také na svém chytrém telefonu a dalších zařízeních, které přikládáte k obličeji. Pokud problémy přetrvávají, můžete být alergická na kov. Zkuste používat hansdsfree nebo sluchátka. I tyto pomocníky však nezapomínejte desinfikovat!

Nepřítel číslo tři: nový partner

Užíváte si každodenního milování naplno? Pak věnujte zvýšené pozornosti vaší pleti, která při pocení a nedostatečném odlíčení doslova trpí Další riziko je položení tváře na jeho hruď, paže či záda. Jeho kožní maz se přenáší na vaši pleť. Teplo, které z něj sálá nahrává tomu, že vám mastnota z pleti pronikne do pórů.

Abyste se vyhnula nežádoucích pupínků, pak si k posteli připravte čisticí pleťové ubrousky a než půjdete spát, osvěžte se. Pokud ráda usínáte v jeho náručí, pak ráno osvěžte svou pleť pleťovou vodou s kyselinou salicylovou.

Více článků najdete na portálu mamci.cz 

Štítky: aknéléčba aknéproč se dělá aknépryč s akné
Předchozí příspěvek

Růžová voda jako kosmetický zázrak pro naši pleť i vlasy

Další příspěvek

Jak poznat, že žijete ve špatném vztahu?

Kristýna Franclová

Kristýna Franclová

Jsem maminkou předškolačky, která je mi nejen úžasnou dcerou, ale také nejlepší kamarádkou. Nesnažím se vychovávat dle měřítek moderní doby. Naopak. Svému dítěti dávám prostor pro seberealizaci a vyjádření svých názorů a pocitů. Zapojujeme se do všech činností společně a tyto chvíle si maximálně užíváme :)

PodobnéPříspěvky

Jak relaxovat po práci. Najděte si chvilku i v hektickém pracovním dni
Praktické rady

Sebevědomí matek a vztah k vlastnímu tělu

15.7.2025
Spánková hygiena aneb, co dělat, když nemůžete usnout! Dodržujte pravidelnost
Praktické rady

Spánek matek: Jak si skutečně odpočinout a kdy vyhledat pomoc

13.7.2025
Přirozený porod vs. císařský řez: Rozdíly, výhody a důsledky pro matku i dítě
Praktické rady

Péče o jizvu po císařském řezu: Klíč k hojení a pohodlí

13.7.2025
Darování vajíček: Pozitiva a negativa
Praktické rady

Pravidelné gynekologické prohlídky: Klíč k ženskému zdraví a prevenci

9.7.2025
Křížovkářský slovník
Praktické rady

Ženské hormony a jejich cyklus: Navigace proměnlivou biochemií

9.7.2025
Intimní hygiena po porodu: Citlivá péče v citlivém období
Praktické rady

Intimní hygiena po porodu: Citlivá péče v citlivém období

9.7.2025

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Přidejte si Mamci.cz na hlavní stránku

Přidat na Seznam.cz

Kuchařka

Recept: Ovesné sušenky s kousky čokolády
Videorecepty

Recept: Ovesné sušenky s kousky čokolády

od mamci.cz
14.10.2024
Recept: Rychlý česnekový chléb
Videorecepty

Recept: Rychlý česnekový chléb

od mamci.cz
31.3.2024
Před. Další

Populární články

  • Perfektní tipy pro přípravu vánočního kapra – zapomeňte na zaprskanou kuchyni i vodnaté maso bez chuti

    Perfektní tipy pro přípravu vánočního kapra – zapomeňte na zaprskanou kuchyni i vodnaté maso bez chuti

    1 sdílení
    Sdílet 0 Tweet 0
  • Křížovkářský slovník

    0 sdílení
    Sdílet 0 Tweet 0
  • Jak se nejlépe připravit na masopust? Jedině pravými domácími koblihami

    2 sdílení
    Sdílet 0 Tweet 0

Mamci.cz je magazín (portál) nejen pro maminky. Přinášíme rady, tipy a čerstvé informace.

Více info »

E – časopis MAMČI

Přečíst nebo stáhnout si ho můžete ZDARMA ZDE

Videorecepty

Recept: Ovesné sušenky s kousky čokolády
Videorecepty

Recept: Ovesné sušenky s kousky čokolády

14.10.2024
Recept: Rychlý česnekový chléb
Videorecepty

Recept: Rychlý česnekový chléb

31.3.2024

Oblíbené články

Perfektní tipy pro přípravu vánočního kapra – zapomeňte na zaprskanou kuchyni i vodnaté maso bez chuti

Perfektní tipy pro přípravu vánočního kapra – zapomeňte na zaprskanou kuchyni i vodnaté maso bez chuti

od Jana Šrámčíková
13.12.2021
0

Křížovkářský slovník

Křížovkářský slovník

od jchvapil
25.5.2023
0

Jak se nejlépe připravit na masopust? Jedině pravými domácími koblihami

Jak se nejlépe připravit na masopust? Jedině pravými domácími koblihami

od Lucie Janů
22.12.2022
0

  • Bylinkopedie.cz – Bylinky a jejich pěstování a zpracování
  • Sazenicka.cz – Magazín o pěstování
  • Reklama na Mamci.cz
  • Kontakty

© 2017-2021 Mamci.cz - Všechna práva vyhrazena

Žádný výsledek
Zobrazit všechny výsledky
  • Děti
  • Fitness
  • Móda
  • Těhotenství
  • Porod
  • Rodina
  • Životní styl
    • Cvičení
    • diety a hubnutí
    • Duševní zdraví
    • Finance
    • Kariéra
    • Praktické rady
    • Účesy
    • Láska a vztahy
    • Krása
  • Zdraví
  • Recepty
    • Česká kuchyně
    • Čínská kuchyně
    • Dietní recepty
    • Italská kuchyně
    • Lahůdky
    • Recepty z hovězího masa
    • Recepty z kuřecího masa
    • Recepty z rybího masa
    • Recepty z vepřového masa
    • Vegetariánská kuchyně
    • Zdravá strava

© 2017-2021 Mamci.cz - Všechna práva vyhrazena

Vítejte zpět!

Níže se přihlaste do vašeho účtu

Zapomněli jste heslo?

Načtěte vaše heslo

Vložte prosím vaše uživatelské jméno nebo email pro reset hesla

Přihlášení
K chodu našeho webu nám pomáhají soubory cookies. Používáním webu s tímto souhlasíte. OK Další informace
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIT A PŘIJMOUT
Opravdu chcete odemknout tento příspěvek?
Počet pro odemknutí : 0
Opravdu chcete zrušit předplatné?