Štítek: relax

Mateřství je obdobím plným změn – fyzických, psychických i životních. Nový režim, nové priority a nepřetržitá péče o miminko často ...

Porod dítěte je jedním z nejhlubších a nejtransformačnějších zážitků v životě ženy. Spolu s radostí z narození nového človíčka však ...

Mateřství je plné krásných, ale i náročných chvil. Ve víru každodenních povinností – péče o děti, domácnost, práci a milion ...

Jak relaxovat po práci: Práce nepředstavuje jen přísun peněz, ale přináší sebou mnoho dalšího. Obklopuje nás mnoho okolních vjemů a ...

Maminky, které jsou na plný úvazek zaměstnané péčí o miminko, nebo dokonce o více dětí najednou, jsou v podstatě zaměstnané ...

Jak se mít více ráda? Nemějte na sebe přehnané nároky. Perfekcionisté bývají více nešťastní, neboť není v jejich silách dostát ...

Taky se vám zdá, že „dovolená“ a „s dětmi“ nejde dohromady? No, je pravda, že na dovolené s dětmi si ...

Pár měsíců po porodu, postava nic moc, sebevědomí jakbysmet. Nejradši ze všeho byste začala chodit do fitka a konečně se ...

Asi si vzpomínáte na památnou větu vašeho dětství: „Ty jsi dneska zase vstávala levou nohou?“ A dost možná tento pocit ...

Jak zařadit cvičení do běžného dne: Často zapomínáme na to, že se během dne naskýtá mnoho příležitostí, jak si přirozeně ...