Zlomené srdce není jen fráze, opravdu existuje a může způsobit zdravotní...

Velké zátěžové situace v životě člověka jako rozvod, rozchod, úmrtí blízkého člověka, nepůsobí jen na psychiku, ale mohou ovlivňovat i naše tělo. Pokud nás potkal velký stres, naše tělo je pod náporem stresových hormonů, které mobilizují náš organismus při zátěžových situacích. Můžeme pociťovat slabost, celkovou únavu, zrychlený tep a bolesti okolo srdce, zvyšuje se nám krevní tlak. Tato bolest způsobená emočním vypětím je odborníky nazývána stresová kardiomyopatie a může vygradovat až v infarkt myokardu. Velmi laicky můžeme stav nazvat „zlomené srdce“.

Zhubněte 10 kg a zapomeňte na jojo efekt

Potřebujete se urgentně zbavit přebytečných 10 kilogramů a nechcete, aby se kila během pár týdnů opět vrátila? Máme pro vás skvělé triky, jak si udržet požadovanou váhu!

Zvyšte mužskou plodnost přirozenou cestou

Pracujete na miminku už několik měsíců a stále nic? Příčin může být mnoho. Zkuste se zaměřit na přírodní léčbu vašeho partnera, aniž by pojal podezření!

Dá se znova získat důvěra, když partner podvedl?

Partner vás podvedl. Jak moc je vztah poznamenaný a jak zvládnout emoce tak, abyste k němu opět získala důvěru? Zahýbání není správné. Ale co dělat, když už si touto zkouškou vztah prochází?

Chce se mnou společnou budoucnost? Poznejte, když se chlap nechce vázat

Možná nepotřebujete hned zítra dostat zásnubní prstýnek, ale je dobré vědět, zda váš partner touží po rodině a jestli s vámi vidí společnou budoucnost. Tohle jsou náznaky, kdy poznáte, že ještě nenadešel ten pravý čas na vážný vztah!

Zázračná Chia semínka zařaďte do svého jídelníčku. Recept na puding, palačinky...

Chia semínka se řadí mezi zázračné superpotraviny. Obsahují velké množství minerálů, vápníku, antioxidantů a omega-3 nenasycených mastných kyselin. Jak správně Chia semínka jíst a do čeho je přidávat?

Naučte se v partnerském vztahu mluvit o penězích

O penězích se mluví těžko, zvláště v partnerských vztazích. Jak ale promluvit s partnerem o vaší situaci tak, aby vše probíhalo hladce?

Kolektiv nechce dítě přijmout. Jaké děti jsou ohroženy a jak zjistím...

Děti dokáží být na své vrstevníky velmi tvrdé – kdekterý rodič to zná. Ať již ze svých vlastních vzpomínek na školní léta, z vykládání známých nebo z prožitků svých vlastních dětí. Často se přitom stává, že kolektivem nepřijímané dítě o svých potížích dlouho mlčí

Praktické rady, jak opticky zvětšit malý byt

Že jste na tenhle problém slyšeli radu "kup si nový byt"? Pokud se ve svém bytě cítíte stísněně, byt vám sice nenafouknu, ale v dnešním článku se povíme tipy a možnosti, jak malý prostor opticky zvětšit. Není to žádná věda a existuje mnoho způsobů, jak si trochu dopomoci volbou vhodného nábytku či barev.

Tahle jídla vám brání při hubnutí. Vyhýbejte se jim

Pustila jste se do boje proti přebytečným kilům, ale vaše váha se nechce dostat tam, kam vy potřebujete? Možná jíte tyhle pokrmy, které brání při hubnutí!