Každý orgán v našem těle má svůj hlavní čas, ve kterém je aktivní. Určitě jste si všimli, že v některou dobu jste plní energie a jindy byste radši zalezli do peřin. Také pravidelným probouzením v určité hodiny během nočního spánku, se vám tělo snaží naznačit, kde je problém. Vždy jeden orgán pracuje na maximum a jiný je v útlumu.
Orgánový biorytmus
- 23 a 1. hodina
Začíná pracovat žlučník. Lidé mající problémy s tímto orgánem, nemohou usnout a v tuto dobu dochází k žlučníkovým záchvatům.
- 1 a 3. hodina
Ke slovu se dostávají játra. Dochází k útlumu a mozek je nejméně okysličen. Nezatěžujte je jídlem a alkoholem.
- 3 a 5. hodina
Doba, kdy jsou aktivní plíce. Kuřáci, astmatici, lidé mající problémy s průduškami se budí.
- 5 a 7. hodina
V pohotovosti je tlusté střevo. V tuto dobu dochází k vyprazdňování. Je zapotřebí vypít dostatek tekutin
- 7 a 9. hodina
Do činnosti se dostává žaludek. Proto se mnoho mluví o nutnosti se dostatečně nasnídat.
- 9 a 11. hodina
Aktivitu vyvíjí slinivka břišní. Není vhodné pít alkohol. Naopak je to nejpříhodnější doba, kdy tělo tráví cukry. Nejlepší čas pro duševní výkony.
- 11 a 13. hodina
Pracuje srdce. Nastává první útlum. Nejrizikovější doba pro infarkt.
- 13 a 15. hodina
Začíná pracovat tenké střevo. Tělo se probírá z útlumu a je snížena citlivost zubů, vhodná doba se objednat k zubaři.
- 15 a 17. hodina
Dominantní je močový měchýř. Nastává doba aktivity, tělo je schopné strávit výživné jídlo. Dobrý čas pro sportování.
- 17 a 19. hodina
Do pohotovosti se dostávají ledviny. Vydatně pijte, je potřebné vyloučit veškeré škodliviny.
- 19 a 21. hodina
Hlavní slovo má krev. Zintenzivňuje se vnímání. Vhodná je návštěva divadla, poslech hudby. V tuto dobu více účinkují antibiotika a lépe působí masti.
- 21 a 23. hodina
V aktivitě jsou „tři ohřívače“, tělo se připravuje na spánek. Nedělejte povzbuzující aktivity, nekuřte a již nejezte. Pokles tlaku a teploty.
Více článků najdete na portálu mamci.cz
