• Příběhy ze života
  • Nakupování
    • Doporučujeme
    • Recenze
    • Zkušenosti čtenářek
  • Celebrity
    • Domácí celebrity
    • Zahraniční celebrity
  • Aktuality
  • Časopis nejen pro maminky – Mamči
Žádné výsledky nenalezeny
Zobrazit všechny výsledky
  • Přihlásit
  • Děti
  • Fitness
  • Móda
  • Těhotenství
  • Porod
  • Rodina
  • Životní styl
    • Cvičení
    • diety a hubnutí
    • Duševní zdraví
    • Finance
    • Kariéra
    • Praktické rady
    • Účesy
    • Láska a vztahy
    • Krása
  • Zdraví
  • Recepty
    • Česká kuchyně
    • Čínská kuchyně
    • Dietní recepty
    • Italská kuchyně
    • Lahůdky
    • Recepty z hovězího masa
    • Recepty z kuřecího masa
    • Recepty z rybího masa
    • Recepty z vepřového masa
    • Vegetariánská kuchyně
    • Zdravá strava
Videorecepty
Katalog školek
  • Děti
  • Fitness
  • Móda
  • Těhotenství
  • Porod
  • Rodina
  • Životní styl
    • Cvičení
    • diety a hubnutí
    • Duševní zdraví
    • Finance
    • Kariéra
    • Praktické rady
    • Účesy
    • Láska a vztahy
    • Krása
  • Zdraví
  • Recepty
    • Česká kuchyně
    • Čínská kuchyně
    • Dietní recepty
    • Italská kuchyně
    • Lahůdky
    • Recepty z hovězího masa
    • Recepty z kuřecího masa
    • Recepty z rybího masa
    • Recepty z vepřového masa
    • Vegetariánská kuchyně
    • Zdravá strava
Žádné výsledky nenalezeny
Zobrazit všechny výsledky
Žádné výsledky nenalezeny
Zobrazit všechny výsledky

Jak ušetřit na jídle a přitom neošidit kvalitu

Hana Bordovská Autor: Hana Bordovská
24.1.2022
Kategorie: Finance, Praktické rady
A A
0
Jak ušetřit na jídle a přitom neošidit kvalitu

Zdroj foto: envato

Jak ušetřit na potravinách: Jde to vůbec? Aby se vlk najedl a koza zůstala celá? Potěšit se nižší útratou za jídlo a přitom jíst zdravě a kvalitně? Jde, ale bude to chtít pár drobných změn.

  • Plánujte

Naplánujte si jídelníček na celý týden a podle něj si sepište suroviny, které potřebujete nakoupit. S tímto seznamem se vydejte do obchodu. Nebo ještě lépe, podle tohoto seznamu si objednejte potraviny přes internet domů.
Má to několik výhod. Při plánování budete automaticky přemýšlet, že by bylo fajn zařadit na příští týden jak dražší, tak levnější, jak zdravější, tak obyčejnější jídla. Vyváženost především. Za druhé, nakoupíte skutečně jen to, co potřebujete, nebudete kupovat zbytečnosti. To se v rozpočtu stoprocentně odrazí.

  • Více luštěnin

Luštěniny jsou neuvěřitelně zdravé a naštěstí pro nás i neuvěřitelně levné. Jednou, dvakrát týdně je připravte ať už na oběd, nebo na večeři.

Podobné články

Kojení a poraněné bradavky? Co muže zabrat

Kojení a poraněné bradavky? Co muže zabrat

19.5.2022
Jak se udržet fit i při sedavém zaměstnání

Jak se udržet fit i při sedavém zaměstnání

15.5.2022
  • Kupujte celé kuře

Ano, je to otravné. Ano, koupit kuřecí prsa je tak jednoduché, bez práce. Ale když koupíte kuře, stehna upečete, z prsou připravíte plátky nebo použijete nudličky na minutku či do rizota a ze skeletu máte vývar. Značka ideál.

Zdroj foto: envato
  • Pomazánky

Večeřet každý den pečivo, šunku a sýr, to zruinuje kdekoho. Pomazánky mohou být výborná večeře, ale třeba taky svačina nebo snídaně. Navíc čistě mezi námi, když dětem naservírujete pomazánku, možná toho překvapivě méně snědí a ještě nadšeně sáhnou po zelenině. Je to kruté, ale praktické.

  • Polévky

Polévky jsou rychlé a levné. Když je naservírujete k obědu, strávnici spořádají o něco méně z hlavního chodu. Výborně poslouží i k večeři s pečivem.

  • Domácí sladkosti

Sušenky a všechny dobroty tohoto typu jsou relativně drahá záležitost. Naopak obyčejná buchta nebo domácí sušenky a třeba ještě k tomu zdravé (zabijete dvě mouchy jednou ranou) mohou vyjít dost levně.

  • Domácí příkrmy

Skleničky jsou lákavé. A nezávadné. A docela drahé. Takže pokud máte dítě na příkrmech, domácím jídlem jen ušetříte. Místo dětských jogurtů vyrábějte domácí tvaroháčky. Chutná to stejně, možná i líp, stojí to míň.

  • Mrazit

Velký mrazák je dobrá investice. Když je zrovna někde extra levné maso nebo ovoce a zelenina, zpracujte a zamrazte. Pak jako když najdete.

  • K pití voda

Nejen voda, nejsme ve středověku. Káva, čaj, stoprocentní džusy, to je v pořádku, ale limonády, šťávy a minerálky jsou zbytečné. Voda je nejzdravější a nejlevnější.

Hlavně při všem šetření, počítání a rozmýšlení si nezapomeňte čas od času dopřát něco, co milujete. Protože žijeme jen jednou a jídlo je jedním z nejlepších požitků.

Více článků najdete na portálu mamci.cz

Štítky: financejídlolevné nakupovánílevné potravinypenízepotravinyšetřitušetřit
Předchozí příspěvek

Vylepšete si kuchyň bez velkých investic – stačí vám čas a trocha zručnosti

Další článek

Kameny pro znamení Blíženci. Potřebujete zejména uzemnit a uklidnit

Hana Bordovská

Hana Bordovská

Jsem šťastná manželka a maminka, která rodinu vnímá jako své primárně „kariérní“ pole, a proto o tématech týkajících se manželství a dětí ráda píšu. Z povolání jsem učitelkou 1. stupně, baví mě jazyky, hudba a kreslení.

Podobné články

Kojení a poraněné bradavky? Co muže zabrat
Děti

Kojení a poraněné bradavky? Co muže zabrat

19.5.2022
Jak se udržet fit i při sedavém zaměstnání
Praktické rady

Jak se udržet fit i při sedavém zaměstnání

15.5.2022
Jak ochránit miminko před sluncem?
Děti

Jak ochránit miminko před sluncem?

13.5.2022
Učíme se slovíčka z cizích jazyků efektivně
Děti

Učíme se slovíčka z cizích jazyků efektivně

11.5.2022
Jak zařadit cvičení do běžného dne
Cvičení

Jak zařadit cvičení do běžného dne

3.5.2022
Jak vybrat přebalovací pult pro váš malý poklad?
Praktické rady

Jak vybrat přebalovací pult pro váš malý poklad?

2.5.2022

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Přidejte si Mamci.cz na hlavní stránku

Přidat na Seznam.cz

Kuchařka

Vejce se šunkou a špenátem v luxusní variantě
Videorecepty

Vejce se šunkou a špenátem v luxusní variantě

Autor: jchvapil
4.4.2022
Tvarohovo tuňáková pomazánka za 5 minut
Videorecepty

Tvarohovo tuňáková pomazánka za 5 minut

Autor: jchvapil
3.4.2022
Předchozí Další

Populární články

  • Perfektní tipy pro přípravu vánočního kapra – zapomeňte na zaprskanou kuchyni i vodnaté maso bez chuti

    Perfektní tipy pro přípravu vánočního kapra – zapomeňte na zaprskanou kuchyni i vodnaté maso bez chuti

    0 sdílení
    Sdílet 0 Tweetnout 0
  • Jak se nejlépe připravit na masopust? Jedině pravými domácími koblihami

    0 sdílení
    Sdílet 0 Tweetnout 0
  • Vánoční dekorace na poslední chvíli aneb nalaďte se na svátky, i když nestíháte

    0 sdílení
    Sdílet 0 Tweetnout 0

Mamci.cz je magazín (portál) nejen pro maminky. Přinášíme rady, tipy a čerstvé informace.

Více info »

E – časopis MAMČI

Přečíst nebo stáhnout si ho můžete ZDARMA ZDE

Videorecepty

Vejce se šunkou a špenátem v luxusní variantě
Videorecepty

Vejce se šunkou a špenátem v luxusní variantě

4.4.2022
Tvarohovo tuňáková pomazánka za 5 minut
Videorecepty

Tvarohovo tuňáková pomazánka za 5 minut

3.4.2022

Oblíbené články

Perfektní tipy pro přípravu vánočního kapra – zapomeňte na zaprskanou kuchyni i vodnaté maso bez chuti

Perfektní tipy pro přípravu vánočního kapra – zapomeňte na zaprskanou kuchyni i vodnaté maso bez chuti

Autor: Jana Šrámčíková
13.12.2021
0

Jak se nejlépe připravit na masopust? Jedině pravými domácími koblihami

Jak se nejlépe připravit na masopust? Jedině pravými domácími koblihami

Autor: Lucie Janů
5.2.2022
0

Vánoční dekorace na poslední chvíli aneb nalaďte se na svátky, i když nestíháte

Vánoční dekorace na poslední chvíli aneb nalaďte se na svátky, i když nestíháte

Autor: Jana Šrámčíková
14.12.2021
0

  • Bylinkopedie.cz – Bylinky a jejich pěstování a zpracování
  • Sazenicka.cz – Magazín o pěstování
  • Reklama na Mamci.cz
  • Kontakty

© 2017-2021 Mamci.cz - Všechna práva vyhrazena

Žádné výsledky nenalezeny
Zobrazit všechny výsledky
  • Děti
  • Fitness
  • Móda
  • Těhotenství
  • Porod
  • Rodina
  • Životní styl
    • Cvičení
    • diety a hubnutí
    • Duševní zdraví
    • Finance
    • Kariéra
    • Praktické rady
    • Účesy
    • Láska a vztahy
    • Krása
  • Zdraví
  • Recepty
    • Česká kuchyně
    • Čínská kuchyně
    • Dietní recepty
    • Italská kuchyně
    • Lahůdky
    • Recepty z hovězího masa
    • Recepty z kuřecího masa
    • Recepty z rybího masa
    • Recepty z vepřového masa
    • Vegetariánská kuchyně
    • Zdravá strava

© 2017-2021 Mamci.cz - Všechna práva vyhrazena

Vítej zpět!

Přihlaste se ke svému účtu níže

Zapomenuté heslo?

Načtení hesla

Chcete-li obnovit heslo, zadejte své uživatelské jméno nebo e-mailovou adresu.

Přihlášení
K chodu našeho webu nám pomáhají soubory cookies. Používáním webu s tímto souhlasíte. OK Další informace
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIT A PŘIJMOUT
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?