Termín porodu se vám již kvapem blíží a vy ještě nemáte sbalenou tašku do porodnice? Podívejte se s námi na přehledný seznam věcí, které je nutné, nebo alespoň dobré mít s sebou.
- Doklady – rozhodně byste s sebou měly mít občanský průkaz, oddací list (nebo rodný list, pokud jste svobodná), průkaz zdravotní pojišťovny a těhotenský průkaz.
- Porodní plán, pokud jej máte.
- Lahev s pitím pro sebe, popř. svačinu – porod se může protáhnout.
- Kosmetické prostředky, které běžně používáte, a navíc se hodí i prostředky na hemeroidy, krém na ošetření bradavek po kojení.
- Jemný nebo vlhčený toaletní papír
- Balení papírových kapesníků
- Ručník
- Teplou deku a teplé ponožky, pokud rodíte v zimním období – po porodu bývá obvykle zima.
- Gumičku nebo čelenku, pokud máte dlouhé vlasy – bude se hodit jak při porodu, tak i při péči o novorozené miminko, aby vám vlasy nepadaly do obličeje.
- Jednorázové kalhotky – po porodu prakticky během celého šestinedělí budete více či méně krvácet.
- Balení poporodních vložek – absorbují lépe než obyčejné menstruační vložky.
- Kojicí podprsenky – alespoň 2, nezapomeňte ověřit velikost, prsa se během těhotenství a kojení obvykle zvětší.
- Vložky do podprsenky – můžete mít jednorázové, nebo látkové, které se dají vyprat.
- Volnou kojicí noční košili nebo halenku, popř. i tričko.
- Přezůvky – pohodlné přezůvky využijete jak v době porodu, tak při pobytu na oddělení šestinedělí.
- Mobil a nabíječku – ať můžete během pobytu v porodnici komunikovat s okolím.
- Knížka na čtení nebo čtečka – péče o miminko je jistě náročná, ale v porodnici vám zbude i dost času na čtení. Využijte toho, protože doma už to takové nebude – tam budete muset vařit a zastávat domácí práce atd.
- Pohodlné oblečení na cestu pro sebe – mějte na paměti, že ihned po porodu nezhubnete na předtěhotenskou velikost. A také než se zavine děloha, vaše bříško bude ještě nějakou dobu trochu větší – zkrátka těhotenské kalhoty se ještě chvíli budou hodit.
- Jedno oblečení na cestu pro miminko – to využijete opravdu jen na cestu domů, v porodnici bude mít miminko erární oblečení.
- Balení papírových plenek velikosti 1 pro miminko.
Více článků najdete na portálu mamci.cz
