Čajovou směs z bylinek můžete samozřejmě koupit v lékárně již hotovou, ale vlastnoručně vyrobená vám udělá mnohem větší radost a také bezpečně víte, jaké bylinky a v jaké kvalitě jste do ní namíchali. Dbejte přitom na to, abyste sbírali opravdu čerstvé bylinky v čisté přírodě, sušte každou zvlášť ve stínu a na dobře větraném místě a uchovávejte nejlépe ve skle nebo v papírovém či látkovém sáčku.
Čaj na spinkání
Pro miminka je nejdůležitější kvalitní a dlouhý spánek, který nejlépe podpoříte tímto čajem na spaní.
Ingredience: květy heřmánku, nať mateřídoušky, listy meduňky a květ levandule.
Postup: smícháme 2 díly sušeného heřmánku, 1 díl sušené mateřídouškové nati, 1 díl sušené meduňky a 1 díl sušených levandulových kvítků. Sušenou bylinkovou směs uchováváme nejlépe ve sklenici nebo v papírovém sáčku na suchém místě. Můžeme používat denně pro zdravý a klidný spánek našeho miminka.
Čaj na klidné bříško
Dalším vhodným čajem pro miminko, zvlášť pokud trpí na bolení bříška nebo na prdíky, je určitě čaj na klidné bříško.
Ingredience: semínka fenyklu, semínka kopru, semínka anýzu, sušená máta peprná, sušené květy černého bezu.
Postup: smícháme 2 díly fenyklových semínek, 2 díly koprových semínek, 2 díly anýzových semínek, 1 díl sušené máty a 1 díl sušených květů černého bezu. Sušenou bylinkovou směs uchováváme ve sklenici nebo v papírovém sáčku na suchém místě. Používáme při potížích se zažíváním a klidně i denně, až do odeznění problémů.
Více článků najdete na portálu mamci.cz
