Dětská pokožka v zimě: Zima je krásné období plné radovánek na sněhu, koulovaček a zimních procházek. Přináší ale také výzvy, zejména pokud jde o dětskou pokožku, která je mnohem citlivější než pokožka dospělých. Mráz, vítr a suchý vzduch mohou způsobit zarudnutí, vysušení či popraskání kůže, což dětem působí nepohodlí a někdy i bolest. Proto je důležité věnovat ochraně pokožky v zimních měsících zvýšenou pozornost.
Proč je dětská pokožka citlivější
Dětská pokožka je tenčí, obsahuje méně ochranných tukových vrstev a má slabší hydrolipidový film, který jinak funguje jako přirozená bariéra proti chladu a vysušování. To znamená, že vlivy počasí na ni působí rychleji a intenzivněji. Navíc děti tráví venku hodně času při hrách, což jejich pokožku vystavuje dlouhodobému účinku mrazu a větru.
Správná péče před odchodem ven
Nejdůležitější je chránit pokožku předtím, než dítě vyrazí do zimního počasí. Přibližně 20 minut před odchodem je vhodné nanést na obličej, ruce a případně i rty ochranný krém proti mrazu. Tyto krémy by měly obsahovat více tuků a méně vody, protože vysoký obsah vody může naopak v mrazu kůži poškodit.
Na rty je vhodné použít balzám nebo tyčinku s přírodními oleji či vosky, aby nedocházelo k jejich popraskání. Děti totiž mají tendenci si rty olizovat, což v kombinaci s chladem vede k bolestivému vysušení.
Výběr vhodné kosmetiky
Při volbě kosmetiky je dobré vybírat produkty určené přímo pro dětskou pleť. Měly by být bez parfemace, bez alkoholu a s obsahem přírodních olejů, jako je mandlový, jojobový či bambucké máslo. Tyto složky pokožku vyživují, vytvářejí ochranný film a zabraňují úniku vlhkosti.
Pokud má dítě sklony k atopickému ekzému nebo alergiím, je důležité volit dermokosmetiku doporučenou dermatologem a vyhýbat se výrobkům s dráždivými látkami.
Ochrana oblečením
Kosmetika není jedinou ochranou. Důležitou roli hraje také správné oblečení. Obličej a ruce by měly být chráněny čepicí, šálou a teplými rukavicemi. Oblečení by mělo být vrstvené a z prodyšných materiálů, aby se dítě nepřehřívalo a nepotilo, protože vlhkost v kombinaci s chladem kůži ještě více zatěžuje.
Péče po návratu domů
Po návratu z mrazivého prostředí je vhodné pokožku jemně očistit a ošetřit hydratačním krémem, který doplní ztracenou vlhkost. Na rozdíl od ochranného krému před pobytem venku by měl mít tento krém vyšší obsah vody, aby pokožku osvěžil a regeneroval.
Pokud je kůže zarudlá nebo podrážděná, mohou pomoci uklidňující krémy s panthenolem či měsíčkem. U suchých rukou se osvědčí noční péče – nanést silnější vrstvu krému a přikrýt ručičky bavlněnými rukavičkami, aby se účinky podpořily.
Jak předejít problémům
- Vyvarujte se dlouhých horkých koupelí, které pokožku ještě více vysušují. Lepší je krátká sprcha s jemným dětským mycím gelem.
- Dohlédněte na dostatečný pitný režim – hydratace pokožky začíná uvnitř těla.
- Do domácnosti lze umístit zvlhčovač vzduchu, protože zimní topení snižuje vlhkost a přispívá k vysušování pokožky.
- Při pobytu na horách nezapomeňte na krémy s UV filtrem – slunce odrážející se od sněhu může být silné i v zimě.
Časté chyby, kterým se vyhnout
Rodiče někdy dělají chybu, že dítěti před odchodem ven namažou obličej běžným hydratačním krémem s vysokým obsahem vody. Ten v mrazu může zamrznout a kůži poškodit. Stejně tak není vhodné mazat děti parfemovanými přípravky, které mohou vyvolat podráždění.
Další chybou je spoléhat se jen na oblečení bez použití ochranného krému – pokožka obličeje je vždy vystavená větru a chladu.
Ochrana dětské pokožky před mrazem je kombinací vhodné kosmetiky, správného oblečení a následné regenerace. Dětská pleť je jemná a zranitelná, proto potřebuje více péče a pozornosti. Ochranný krém před pobytem venku, balzám na rty, teplé rukavice a pravidelná hydratace po návratu domů jsou základní kroky, které pomohou udržet pokožku zdravou a hebkou.
Když rodiče dbají na tyto jednoduché zásady, mohou si děti naplno užívat zimní radovánky, aniž by je trápily suché tváře nebo popraskané rty. A právě spokojený úsměv je tím nejlepším důkazem, že pokožka je v bezpečí i v mrazivých dnech.
