Zdraví

Zdraví máme jen jedno, říkávaly už naše babičky. Proto je důležité o něj správně pečovat. Zdraví se dá podporovat vlivem správného životního stylu, úpravou jídelníčku, vyhýbáním se stresových a jiných negativních situací a prevencí. Preventivní prohlídky u lékaře jsou nedílnou součástí zdravého životního stylu, stejně tak jako užívání přírodních léčiv, které mají blahodárný vliv pro prevenci i léčbu nejrůznějších zdravotních neduh.

Mamči je internetový magazín pro každou ženu a dívku, která chce pečovat o své zdraví šetrnou formou. Chystáte se otěhotnět? Poradíme vám, jak nejlépe své tělo na těhotenství připravit. Čekáte miminko? Pak vás naučíme, jak se správně stravovat, jaký sport a posilovací cviky jsou pro váš stav nejvhodnější i to, jak o své zdraví pečovat v období šestinedělí i dále po porodu.

Přidejte si Mamči na své sociální sítě. Každý den dostanete pravidelnou nálož nejnovějších článků na podporu zdravotního stavu, ale také o péči o vaše tělo, jak správně pečovat o své nejmenší i to, jak vyjít se svým partnerem. Zdravotní stav se odvíjí i od zdravého jídelníčku. Vyzkoušejte naše recepty nejrůznějších světových kuchyní. Péče o tělo je zkrátka zábava, která se odrazí na tom, jak se cítíme.

Nejčastější chyby při používání opalovacích krémů

V létě by pro nás mělo být používání opalovacího krému samozřejmou a každodenní záležitostí. Nejde jen o to, abyste se nespálili a vyhli se nepříjemné bolesti. Nedostatečná ochrana před sluncem může mít i mnohem...

Léto „přeje“ úrazům! Jak rozpoznat otřes mozku od zhmoždění mozku

Poranění mozku: Letní prázdniny jsou sice nejhezčím obdobím v roce, tedy především pro děti, rodiče však mnohdy trnou strachy, s jakým úrazem přijedou od babičky a co si „na památku“ přivezou z tábora. Jsou situace,...

Buďte vždy připravená. Domácí lékárnička vzorné matky

Štěstí přeje připraveným. Toto moudro platí také pro situace, kdy vaše děťátko něco trápí a vy mu chcete co nejrychleji ulevit. Věřte, že svého muže nepotěšíte, když ho v jednu v noci pošlete do 30 kilometrů vzdálené pohotovostní lékárny pro léky, které jste už doma mohla mít, jak se říká pro strýčka příhodu. Co by tedy vaše domácí lékárnička měla obsahovat? nemělo chybět?

Mozková mrtvice, rozhoduje každá minuta. Včasná léčba je rozhodující

Cévní mozková příhoda patří mezi jednu z nejčastějších příčin úmrtí na světě. Určitá část mozku není zásobena kyslíkem a dochází k odumření mozkových buněk. Od prvních varovných příznaků může uběhnout několik hodin, než dojde k zániku mozkových buněk. Včasná léčba je rozhodující.

Vzbudíte se v noci a čekáte, že hned usnete a ono to nejde. Naučte...

Vzbudíte se uprostřed noci a čekáte, že hned usnete. Namísto toho se donekonečna převracíte a usnete těsně před tím, než zazvoní budík. Co s tím?

Dna: Kloubní neduh, za kterým stojí kyselina močová

Kdo někdy zažil tupou, silnou a náhlou bolest v oblasti kloubu (většinou v palci u nohy), potvrdí, že nejde o nic příjemného. Jedná se totiž konkrétně o typ artritidy, čili zánětlivého procesu v kloubu či svalu, který postihuje častěji muže. Možnost vzniku dny u žen se však zvyšuje po menopauze, tedy někdy i ženy neujdou bolestivému zánětu. Zánět se postupně šíří do celého těla, a od palce u nohy rychle postupuje na klouby kolen, loktů či zápěstí. Proč vzniká dna?

Domácí lékárna z přírody aneb co si můžete dopřát

Je ideální čas na sbírání bylinek a pročištění organismu. Bylinkám se zatím daří. Co si z nich můžete připravit? Máme zde recepty z bylinek? Čaj z čerstvých kopřiv Nejlepší prostředek na pročištění organismu, a to krve, jater...

Zánět slepého střeva není dobré podceňovat

Zánět slepého střeva může diagnostikovat pouze lékař, avšak některé příznaky by vás měly ihned navést k tomu, že dítě do nemocnice dopravíte. Jak se tedy zánět slepého střeva projevuje, jaké mohou nastat komplikace a kdy s převozem neotálet?

Pijete rádi minerálky? Pozor na kameny v močových cestách

Kameny v močových cestách, odborně zvané urolithiasa, je stav, kdy se buď přímo v ledvině, nebo vývodných cestách močových vytvoří a přebývá cizí konkrement, tedy laicky řečeno kámen. Jde o poměrně časté onemocnění, které častěji trápí ženy, ale je-li podchyceno zavčas, nehrozí velké problémy a daný konkrement se dá odstranit.

Šestá nemoc postihuje kojence a také batolata

Poslední nemocí, která se projevuje horečkou a vyrážkou, je po spalničkách, zarděnkách, planých neštovicích, spále a páté nemoci tzv. šestá nemoc. Jak se projevuje, koho postihuje nejčastěji a jak se léčí?

Příspěvky týdne