Zdraví

Přečtěte si články o zdraví. Ať již fyzické, tak i psychické zdraví je tím nejcennějším, co máte. Nedejte na něho nikdy dopustit a rozšiřujte si obzor!

Med – přírodní lék může být i silným alergenem. Jaká jsou pozitiva, ale také...

Med je oblíbené sladidlo, které najdeme téměř v každé domácnosti. Blahodárné účinky na naše zdraví jsou všeobecně známé. Med však může být i silným alergenem.

Špaldová mouka a proč ji zařadit do svého stravování.

Špaldová mouka nechyběla v kuchyni už našich babiček. Později se začalo dávat přednost levnější pšenici ozimé a na špaldu se tak trochu zapomnělo. Dnes znovu stoupá její obliba.

Neprůchodnost panenské blány – kdy se o ni začít zajímat

Zatímco u chlapců je samozřejmostí, že jsou na každé preventivní prohlídce vyšetřeni ohledně přetahování předkožky u žaludu penisu, u dívek žádné takové preventivní vyšetření v souvislosti s pohlavními orgány v podstatě neexistuje. A přitom se některé dívky narodí se zcela uzavřenou panenskou blánou, která může v dospívání způsobit komplikace.

Endometrióza dokáže velmi znepříjemnit život. Jak vzniká a jak se léčí?

Endometrióza je velmi nepříjemná komplikace žen v reprodukčním věku. Je to stav, kdy se děložní sliznice nachází tam, kde za normálních okolností nemá co dělat. A to například na pobřišnici, vaječnících, mezi konečníkem a vagínou a v děložní svalovině. O který typ endometriózy se jedná, určí lékař podle vyšetření – laparoskopie nebo hysteroskopie. Endometrium mimo děložní sliznici prodělává stejný hormonální cyklus jako v děloze.

Které potraviny prospívají našim očím

Zrak je jeden z našich smyslů. Správně zvolenými potravinami můžeme podpořit zdravé oči, předcházet chorobám nebo alespoň zpomalit jejich nástup. Pokud máte problémy s očima, můžete zlepšit stav výběrem vhodných potravin. Velmi jim prospívá vitamín A, lutein, Omega-3 mastně kyseliny, vitamín C, vitamín E, zinek, zeaxantin.

Předčasná menopauza vás může zaskočit už ve třiceti. Co je příčinou?

Předčasná menopauza je stav, kdy dojde k vyhasínání funkce vaječníků už před čtyřicátým rokem. U většiny žen dochází k menopauze mezi 45. a 50. rokem. Ve vaječnících se vyčerpá zásoba vajíček, ty se vytvoří v nitroděložním vývoji a nové nepřibývají. Následuje poslední menstruace. Než k tomuto dojde, předchází období, kdy žena pociťuje specifické příznaky. K předčasné menopauze může dojít i ve třiceti, dokonce ve dvaceti. Nezřídka se vyskytuje mezi modelkami nebo sportovkyněmi, které mají nízké procento tělesného tuku. Velmi často stačí přibrat na váze a menstruace se opět nastartuje. Pokud ani po přibrání nedojde k nápravě, je načase navštívit lékaře.

Výtok v těhotenství. Kdy je normální a kdy zpozornět.

V době, kdy žena není těhotná, je slabý výtok známkou toho, že správně fungují vaječníky. Hormonální hladiny se mění během cyklu. Slabý výtok je reakce na zrání vajíčka a následnou ovulaci. V těhotenství vaječníky nefungují tak, jak je běžné, nedozrávají vajíčka a nedochází k ovulaci, přesto se výtok může objevit.

Nespavost v těhotenství

Těhotenství je sice jedno z nejkrásnějších období v životě ženy, ale přináší i řadu neduhů. Mezi ně patří i potíže se spánkem. Ty mohou ženu potrápit v průběhu celého těhotenství, ale nejčastěji se vyskytují ve třetím trimestru.

Kohoutková nebo balená voda? Jakou si vybrat?

Stále více lidí dává přednost vodě, která nám teče z kohoutku. Obliba balených vod klesá. Která z nich je lepší nebo dokonce zdravější?

Ginkgo biloba. Zlepšete si prokrvení mozku i paměť.

Ginkgo biloba (Jinan dvoulaločný) je strom, který je velmi odolný, v Asii patří k posvátným stromům. Do Evropy byl dovezen v polovině 18. století. Byl tu dávno před námi, rostl už před dvěma sty miliony let. Jeho listy se sbírají od jara do léta. Má široké spektrum využití, jeho hlavním účinkem je zlepšení prokrvení, tím působí na celou řadu neduhů jako podpůrná léčba.

Příspěvky týdne