časopis 21. vydání - informace, rady, tipy a doporučení nejen pro maminky - Informace, rady, doporučení v těhotenství a v mateřství

21. vydání elektronické publikace

Káva jako pomocník v péči o krásu. Pomáhá na unavené oči, oživuje vlasy, rozjasní pleť a působí na celulitidy	……………	2
Zapojte plavání do pravidelného cvičení. Sportujte šetrným způsobem a zároveň spalujte kalorie	……………	3
Proč vodit dítě do knihovny a kdy s tím začít?	……………	4
Fermentovaná zelenina je plná vitamínů a probiotik. Připravte si domácí.	……………	5
Jak své tělo a mysl připravit na spánek?	……………	6
Plochá noha u dítěte – jak ji rozpoznat a vhodné cviky.	……………	7
Pozitiva mateřství. Znáte je nebo na ně ještě čekáte?	……………	8
Prokrastinace je zvyk odkládání plnění úkolů a povinností. Několik tipů, které vás nakopnou k efektivnější práci	……………	9
Jak vědomě trávit čas se svým dítětem? Komunikujte spolu	……………	10
Žádat po porodu nadstandard nebo chtít v porodnici společný pokoj?	……………	11
Kdy má smysl ve vztahu pokračovat a kdy od partnera dát ruce pryč?	……………	12
Růžová voda jako kosmetický zázrak pro naši pleť i vlasy	……………	13
Výhody a nevýhody práce z domova	……………	14