„Marocké zlato“, jak též bývá arganový olej nazýván, můžete v každodenním životě ocenit při mnoha příležitostech. Můžete ho využít jako součást různých kosmetických přípravků, ale je běžně k dostání i samostatně. Neztratí se ani ve vaší kuchyni. Arganový olej má nezaměnitelnou chuť i vůni, která připomíná oříšky.
Olej se získává z jadérek argánie trnité, což je strom, který je k nalezení pouze v oblasti jihozápadního Maroka. Olej mívá žlutavou až naoranžovělou barvu. Obvykle je k zakoupení v tmavém skle, v němž nedojde k jeho znehodnocení působením světla.
Můžete sehnat mnoho značek oleje, které se liší cenou, ale i kvalitou. Nesnažte se zredukovat svůj výběr pouze na ty nejlevnější. Olej se může lišit pečlivostí zpracování a v důsledku tedy i silou svých pozitivních účinků. Jednotlivé druhy mohou mít různou kvalitu samotných použitých jader argánie, můžete u olejů sledovat odlišnosti v barvě nebo vůni.
Pochutnejte si!
Arganový olej lze využít během vaření, ale i ve studené kuchyni. Můžete jej přidat do polévek, kaší, nebo k dochucení salátů. Veškerým pokrmům dodá nezaměnitelnou vůni. Jeho pravidelná konzumace zásobí naše tělo vitamíny, antioxidanty, minerály a esenciálními mastnými kyselinami.
Konzumace arganového oleje podpoří dobré fungování imunitního systému, jater a ledvin, přispívá ke snížení hladiny cholesterolu i cukru v krvi. Připisuje se mu též úloha v prevenci vzniku rakovinného bujení v těle.
Pečujte o svou krásu!
Olej je velmi vhodný k péči o pokožku obličeje. Rychle se vstřebá, nezanechává pocit mastnoty a u smíšené pleti dokáže účinně vyrovnávat hydrataci jednotlivých míst obličeje. Regeneruje pleť, přispívá k redukci drobných vrásek. Lze jej bez obav používat i v případě alergií. Ideální je jeho použití večer na očištěnou pleť. Stačí do pokožky obličeje a dekoltu vetřít pár kapek. Olej můžete i kápnout do běžně užívaného krému. Stejně tak je možné jej vmíchat do tělového mléka nebo přidat pár kapek do koupele.
Arganový olej má vysoký obsah vitamínu E, který prospívá i našim vlasům. Stačí jej vetřít po umytí do vlhkých vlasů. Zvýšíte tím jejich lest, pevnost a zabráníte vzniku roztřepených konečků. Po použití jej nemusíte oplachovat. Vyzkoušejte olej i jako vlasovou masku, kdy jej vetřete do vlasů a necháte působit co nejdéle. Poté vlasy umyjte a běžně upravte.
Více článků najdete na portálu mamci.cz
