Rybí salát patří mezi oblíbené pochoutky. Ten, který můžete koupit už hotový v obchodě, je ale často doslazovaný. Pokud řešíte otázku, jak zhubnout, s pomocí některé diety omezující sacharidy, musíte se cukru vyhýbat. V rámci hubnutí s dietami, jakými je například Dukanova dieta, Atkinsova dieta či StředaForm, si ale můžete vyrobit rybí salát bez cukru. Stačí místo něj použít tekuté umělé sladidlo. Salát je nejlepší podávat za studena s krajícem chleba z lněné vlákniny. Tento jednoduchý recept vznikl pro vzdělávání žáků s mentálním handicapem ve škole Euroinstitut. Inspirujme se jejich prací i my. 🙂
Vyzkoušejte recept na rybí maso. Nejen, že je zdravé, ale při správném zpracování i výborně chutná. Portál pro maminky mamci.cz Vám přináší stovky receptů zdarma.
