Zdraví

Zdraví máme jen jedno, říkávaly už naše babičky. Proto je důležité o něj správně pečovat. Zdraví se dá podporovat vlivem správného životního stylu, úpravou jídelníčku, vyhýbáním se stresových a jiných negativních situací a prevencí. Preventivní prohlídky u lékaře jsou nedílnou součástí zdravého životního stylu, stejně tak jako užívání přírodních léčiv, které mají blahodárný vliv pro prevenci i léčbu nejrůznějších zdravotních neduh.

Mamči je internetový magazín pro každou ženu a dívku, která chce pečovat o své zdraví šetrnou formou. Chystáte se otěhotnět? Poradíme vám, jak nejlépe své tělo na těhotenství připravit. Čekáte miminko? Pak vás naučíme, jak se správně stravovat, jaký sport a posilovací cviky jsou pro váš stav nejvhodnější i to, jak o své zdraví pečovat v období šestinedělí i dále po porodu.

Přidejte si Mamči na své sociální sítě. Každý den dostanete pravidelnou nálož nejnovějších článků na podporu zdravotního stavu, ale také o péči o vaše tělo, jak správně pečovat o své nejmenší i to, jak vyjít se svým partnerem. Zdravotní stav se odvíjí i od zdravého jídelníčku. Vyzkoušejte naše recepty nejrůznějších světových kuchyní. Péče o tělo je zkrátka zábava, která se odrazí na tom, jak se cítíme.

Koronavirus se rýmou neprojevuje aneb vše, co byste měli vědět

Koronavirus: Zatímco mnohá veřejná média propadají ohledně koronaviru doslova panice a mávají nám všem před očima červenými praporky v podobě počtu nakažených a mrtvých, neuškodí si základní fakta o koronaviru opakovat pěkně stručně a...

Co je to pátá nemoc u dětí. Co přesně se pod tímto termínem skrývá

Možná jste se již s tímto termínem setkali, možná na vás „vykouklo“ na dveřích mateřské školky, že se tato nemoc vyskytla. Co přesně se ale pod termínem pátá nemoc skrývá? Proč se jmenuje pátá nemoc Pátá nemoc...

Jak bojovat proti nachlazení bez léků a zbytečné chemie

Existuje vůbec někdo, koho v tomto období neskolila chřipka nebo nachlazení? Myslím, že to všichni vidíme všude kolem sebe – kýcháme, smrkáme, kašleme. A farmaceutický průmysl si pomyslně mne ruce. Avšak jde to i...

Kokosový olej má zajímavá využití. Používá se také na celulitidu

Kokosový olej je vhodný také pro ty, co se pokouší zhubnout. Skvěle zapadá do raw i paleo stravy. Kokosový olej v BIO kvalitě udržuje stálou hladinu cukrů v těle – díky tomu vyzrajete na...

Víte, jaký je rozdíl mezi pátou a šestou nemocí? Typickým příznakem je vyrážka

Možná jste o tzv. páté a šesté nemoci slyšeli jen zpovzdálí, možná jste ji zažili na vlastní kůži u svého dítěte, nebo třeba ani nemáte ponětí, o co jde. Důležité je říci, že ani jedno onemocnění není životu nebezpečné, a pokud jím někdo onemocní, získává na tu chorobu doživotní imunitu. Jsou však i případy, při kterých se dotyčný do kontaktu s nemocí dostal, ale jeho imunita byla natolik silná, že jeho tělo nezaznamenalo žádné příznaky či projevy, jen si jako bonus „odneslo“ opět celoživotní imunitu.

Proč mít doma více rostlin. Fungují nejen jako bytový doplněk

Výhody rostlin v domácnosti: Rostliny neodmyslitelně patří do našeho života. Obklopujeme se jimi v přírodě, pěstujeme zeleň na zahradě a umisťujeme je i do bytu. Rostliny totiž fungují nejen jako bytový doplněk či estetický...

Cítíte, že na vás něco leze? Přežijte zimu s česnekem

Česnek na nemoci: Cítíte, že na vás něco leze? Alespoň pro jednou nechte stranou své zázračné tabletky a vsaďte na ještě zázračnější česnek! Přírodní antibiotikum Česnek byl ve všech kulturách považován za přírodní antibiotikum. A rozhodně...

V těchto měsících je smrkání a kašlání na denním pořádku. Bylinkami proti zimnímu nachlazení

V těchto zimních měsících je smrkání a kašlání skoro na denním pořádku a často vycházíme z jednoho nachlazení do druhého. Na antibiotika to ještě není, ale dobře se taky necítíte. Jak si ulevit? Vezměte...

Nastává zimní období a s ním i častější výskyt zánětu středního ucha. Jak jej...

Zánět středního ucha nejčastěji postihuje děti, a to již od miminek, a setkat se s ním můžete během celého období od podzimu do jara. Měli byste vědět, jaké jsou jeho příznaky a jak se zánět...

Obzvlášť v zimních měsících dostává pokožka zabrat. Jak vyzrát na suchou pleť

Vysušená zarudlá pleť, na které se tvoří nepříjemné šupinky, může v určitém období potrápit každého z nás – určitě to neplatí jen pro jedince, kteří k tomu mají sklony (atopici, starší lidé). Obzvlášť v...