Zdraví

Zdraví máme jen jedno, říkávaly už naše babičky. Proto je důležité o něj správně pečovat. Zdraví se dá podporovat vlivem správného životního stylu, úpravou jídelníčku, vyhýbáním se stresových a jiných negativních situací a prevencí. Preventivní prohlídky u lékaře jsou nedílnou součástí zdravého životního stylu, stejně tak jako užívání přírodních léčiv, které mají blahodárný vliv pro prevenci i léčbu nejrůznějších zdravotních neduh.

Mamči je internetový magazín pro každou ženu a dívku, která chce pečovat o své zdraví šetrnou formou. Chystáte se otěhotnět? Poradíme vám, jak nejlépe své tělo na těhotenství připravit. Čekáte miminko? Pak vás naučíme, jak se správně stravovat, jaký sport a posilovací cviky jsou pro váš stav nejvhodnější i to, jak o své zdraví pečovat v období šestinedělí i dále po porodu.

Přidejte si Mamči na své sociální sítě. Každý den dostanete pravidelnou nálož nejnovějších článků na podporu zdravotního stavu, ale také o péči o vaše tělo, jak správně pečovat o své nejmenší i to, jak vyjít se svým partnerem. Zdravotní stav se odvíjí i od zdravého jídelníčku. Vyzkoušejte naše recepty nejrůznějších světových kuchyní. Péče o tělo je zkrátka zábava, která se odrazí na tom, jak se cítíme.

Co mohou rodiče udělat pro zvýšení obranyschopnosti u dětí

Každý z nás si přeje dítě, které neskolí první podzimní větříček a usoplený kamarád ve školce. Co tedy my jako rodiče můžeme udělat pro zvýšení obranyschopnosti u našich nejmenších? Jak vybudovat imunitu u dětí?

Antibiotika a jejich negativní dopady na naše tělo

Známě to všichni. Občas se stane, co se prostě stát má. Naše oslabené a unavené tělo dostane poslední kapku v podobě bakteriální infekce či dlouhotrvajícího zánětu a přestane nás poslouchat. Na řadu musí tudíž přijít lékař, prohlídka a vcelku časté, ale mnohdy jediné a účinné, předepsání antibiotik. A právě antibiotika mají také negativní dopad na naše tělo.

Endokarditida! Závažný stav, který je třeba okamžitě léčit

Endokarditida neboli zánět nitroblány srdeční, je velmi vážné onemocnění, které může postihnout kohokoli, kdo má již diagnostikované jiné problémy se srdcem.

Syndrom karpálního tunelu: V těhotenství, při menopauze i při práci s počítačem

Syndrom karpálního tunelu postihuje až 4x více ženy než muže, přičemž některá období jsou problematičtější – např. těhotenství nebo menopauza. Dále vzniká syndrom karpálního tunelu u klavíristů a klavíristek, u lidí, kteří pracují s počítačem...

Trpíte revmatickými bolestmi? Zkuste sóju

Teď možná pookřeje většina vegetariánů, zato milovníci masa si jen odfrknou. „Sója? Místo pořádného jídla? Ani náhodou…“ Upřímně, jistý druh skepse je na místě, přece jen žijeme ve světě, kde má každý člověk právo na svůj názor, ale co kdybyste nejprve ochutnali a teprve poté se rozhodli? A jaké má vlastně sója účinky na lidský organismus?

Když dítě musí chodit o berlích. Jak mu celou věc ulehčit

V životě dítěte se najdou situace, kdy prostě musí chtě nechtě chodit o berlích. Kdy se tak děje a jak mu celou věc ulehčit?

Zápal plic je vážná nemoc zejména pro malé děti a staré lidi

Zápal plic je dnes i díky antibiotikům léčitelná nemoc, která nekončí smrtí pacienta, pokud se mu dostane včasné léčby a dlouhé rekonvalescence. Co zápal plic způsobuje, jak se projevuje a dá se léčit doma?

Rakovina plic je jeden z nejčastějších zabijáků dnešní doby

Obecně při vyslovení slova „rakovina“ lidí tají dech a čekají na nelítostný ortel, který mnohdy zhatí jejich životy, případně životy jejich blízkých. Tento druh nemoci si prostě nevybírá a naprosto necitelně si bere mladé,...

Únavová zlomenina, aneb když se tělo přetěžuje

Únavová zlomenina se dává do souvislosti s přetížením, lidé si často dávají nereálné cíle a nárazově zvýší svoji fyzickou aktivitu. To však často znamená více škody než užitku. Spíše než zvýšení kondice hrozí právě únavová zlomenina.

Jak vybrat podprsenku? Základní doporučení a nejčastější chyby

Pokud je vrchol vašeho štěstí konečně přijít domů a sundat si podprsenku, asi jste zatím nenarazila na žádnou, která by vám perfektně padla. Většina českých žen nevěnuje výběru podprsenky dostatečnou pozornost. Jaké jsou nejčastější...

Příspěvky týdne