Zdraví

Zdraví máme jen jedno, říkávaly už naše babičky. Proto je důležité o něj správně pečovat. Zdraví se dá podporovat vlivem správného životního stylu, úpravou jídelníčku, vyhýbáním se stresových a jiných negativních situací a prevencí. Preventivní prohlídky u lékaře jsou nedílnou součástí zdravého životního stylu, stejně tak jako užívání přírodních léčiv, které mají blahodárný vliv pro prevenci i léčbu nejrůznějších zdravotních neduh.

Mamči je internetový magazín pro každou ženu a dívku, která chce pečovat o své zdraví šetrnou formou. Chystáte se otěhotnět? Poradíme vám, jak nejlépe své tělo na těhotenství připravit. Čekáte miminko? Pak vás naučíme, jak se správně stravovat, jaký sport a posilovací cviky jsou pro váš stav nejvhodnější i to, jak o své zdraví pečovat v období šestinedělí i dále po porodu.

Přidejte si Mamči na své sociální sítě. Každý den dostanete pravidelnou nálož nejnovějších článků na podporu zdravotního stavu, ale také o péči o vaše tělo, jak správně pečovat o své nejmenší i to, jak vyjít se svým partnerem. Zdravotní stav se odvíjí i od zdravého jídelníčku. Vyzkoušejte naše recepty nejrůznějších světových kuchyní. Péče o tělo je zkrátka zábava, která se odrazí na tom, jak se cítíme.

Nastává zimní období a s ním i častější výskyt zánětu středního ucha. Jak jej...

Zánět středního ucha nejčastěji postihuje děti, a to již od miminek, a setkat se s ním můžete během celého období od podzimu do jara. Měli byste vědět, jaké jsou jeho příznaky a jak se zánět...

Obzvlášť v zimních měsících dostává pokožka zabrat. Jak vyzrát na suchou pleť

Vysušená zarudlá pleť, na které se tvoří nepříjemné šupinky, může v určitém období potrápit každého z nás – určitě to neplatí jen pro jedince, kteří k tomu mají sklony (atopici, starší lidé). Obzvlášť v...

Proč se s omrzlinami jezdí na popáleninové centrum

Možná vám to přijde jako protimluv, ale poškození kůže omrznutím se velmi podobá tomu způsobenému popálením. Popáleninová centra by tedy měla být první volbou, jestliže máte omrzliny více než 1. stupně. Je jich ale...

Embolie do plicnice! Nemoc, o které se příliš nemluví, přitom je jedna z nejnebezpečnějších...

Možná jste o tomto problému ještě neslyšeli, možná se u vás v rodině či u vašich blízkých tento nešvar již vyskytl. Ať tak či onak, vězte, že embolie do plicnice je velmi vážné onemocnění, které...

Čím jsou způsobeny nejčastější vady nehtů

Máte někdy pocit, že vaše nehty nejsou to, co bývaly? Že jim něco chybí a vy nevíte, co by to mohlo být? Můžete navštívit manikúru, kde vám poradí zkušené odbornice, anebo se podívat na...

Hemofilie, aneb když chybí důležitý srážecí faktor

Srážecí faktory jsou nesmírně důležité pro srážení krve. Aby naše tělo v případě úrazu, nehody, ale i obyčejného říznutí nožem nevykrvácelo, aktivují se v těle srážecí faktory, které se podílí na zástavě krvácení. Tomu se odborně říká hemostáza a kromě srážecích faktorů je zapotřebí také činnosti krevních destiček. Jde o složitý proces, který si vlastně ani pořádně neuvědomujeme.

Omezte cukr, abyste na něm nebyli závislí

Závislost na cukru je označována za jednu z největších závislostí 21. století. Je dokonce horší než závislost na cigaretách – jednak postihuje mnohem více lidí a jednak má silnější abstinenční příznaky. Děti závislé na cukru Dnešní děti...

Žíznivka aneb úplavice močová! Poměrně vzácné, o to vážnější onemocnění

Diabetes incipidus, laicky řečeno úplavice močová sice není příliš časté onemocnění, ale jeho důsledky a průběh je velice závažný. Jde o situaci, kdy se v organismu netvoří dostatečné množství antidiuretického hormonu (ADH).  Tento hormon se...

Tenisový loket není jen z tenisu. Vzniká i při nesprávném sezení u počítače

Ačkoliv název onemocnění evokuje, že je způsobeno hraním tenisu, a to nejméně na reprezentační úrovni, zdání v tomto případě klame. Tenisový loket může mít stejně dobře manažer nebo sekretářka, protože vzniká i při nesprávném sezení...

Probiotika vs prebiotika. Jaký je mezi nimi rozdíl a jak pomáhají našemu tělu

O těchto dvou výrazech jste dozajista již slyšeli. Možná Vám lékař doporučil užívat probiotila při terapii antibiotiky, možná vám lékárník poradil, že při žaludečních potížích je dobré zavést jejich užívání. Ale víte, co to vlastně probiotika jsou a k čemu slouží prebiotika?