Životní styl

Životní styl ovlivňuje náš pohled na svět a ovlivňuje pohled ostatních na nás. Oblečení, účes a rovněž hodně podstatné je chování. Co člověk, to jiná osobnost a každému se líbí, stejně mu tak i vyhovuje něco jiného. Osobnost si buduje každý sám, stejně tak i image, pod kterou ho vidí ti ostatní. Image je naše jednoduše řečeno vizitka. Přečtěte si články o životním stylu. Na portálu mamci.cz se dozvíte, co je zrovna cool a trendy. Naše doporučení, rady a informace vám třeba pomohou, nebo alespoň poslouží pro inspiraci.

dortík

Dieta „dvou hříchů“ – v čem spočívá a proč je tak efektivní?

Amanda Baker Lemein, americká nutriční terapeutka přišla před nedávnem s nápadem na novou dietu, která se skvěle hodí všechny běžné smrtelnice, které se nerady zbytečně omezují. A to jsme koneckonců tak trochu všechny ne? Je totiž naprosto nereálné si myslet, že jakmile začneme s dietou, už nikdy si nedáme dortík, pizzu anebo naši oblíbenou zmrzlinu. Proto, bychom si podle Amandy místo toho měly naše oblíbené jídlo alespoň 2x v týdnu dát.

Víte, podle čeho vybrat chléb a jaké jsou druhy?

Chleba je tím nejoblíbenějším pokrmem z mouky a nesmí chybět na žádné prostřené tabuli. Jeden čas byl především dietology zavrhovaný, nyní už je zase v kurzu! Vybírejte ten nejkvalitnější a nejzdravější.

SEX 24 HODIN

Cože to děláte ve 22,34 večer? Ať je to cokoli, pokud se v tuto dobu neoddáváte sladkým sexuálním hrátkám, chováte se jinak, než tvrdí statistika.  Podle průzkumu totiž právě v tento čas vrcholí sexuální...

Co dělat, aby parfém déle vydržel? Tipy a triky, abyste déle voněla

Vybrat parfém, který by nám seděl, je věda. Určitě už máte svůj oblíbený, prověřenou stálici. Parfém by měl být ideálně cítit celý den. Jak toho docílit? Inspirujte se našimi tipy.

Co je deprese, jak se projevuje jak jí řešit

Deprese. Nemoc, která trápí každého druhého člověka, ale málo kdo ji dokáže pochopit. Většinou se setkáte s pojmy, jako je depka. To však není ta nemoc, o které je řeč. Spousta lidí tomu nerozumí, a proto nebere vážně lidi, kteří řeknou, že trpí depresí. Přitom zažívají uvnitř sebe peklo a ve většině případů to ještě tají, protože se bojí, že je lidé odsoudí.

„Obyčejná“ ředkvička ze zahrádky? Ani náhodou. Aktivuje mozek a nervy

Čas setí a sázení zdravé zeleniny na našich zahrádkách, zahrádečkách či balkonech právě začíná. Výběr pestrých a zdravým vonících zeleninových plodů je mnoho. Od salátů různých druhů počínaje, přes mrkev či cibuli a potažmo třeba právě ředkvičky konče. Především děti jistě už netrpělivě vyhlíží první zelené lístečky, které vyraší z půdy a skrývají pod sebou pikantně lahodné léčivé plody.

Zaměřeno na pudr – jaký pudr je pro vás vhodný a jak ho správně...

Pudr je jedním z nejpoužívanějších kosmetických produktů a takovým předchůdcem ostatních pudrových vychytávek, jako je bronzer, tvářenka či oční stíny. Sahají po něm často i ženy, které se jinak nemalují. Právě proto si na něj dnes posvítíme v tomto článku.

Vyrobte si tradiční i netradiční adventní věnce

Ne, opravdu se vám to nezdá, skutečně máme v nadpisu množné číslo. Věnců si totiž můžete vyrobit hned několik, a to nejen do své domácnosti, ale i pro radost přátelům, rodičům atd. Nechte se inspirovat našimi nápady.
háčkované podtácky

Vyrobte si originální podtácky

Podtácků není nikdy dost, zvláště když nám začalo studenější období roku. Teplý hrnek s čajem, kávou nebo grogem si musíme postavit na něco bezpečného a zároveň takového, aby to ochránilo stůl před horkým nápojem. Podtácky si samozřejmě můžete koupit, ale vlastnoručně vyrobené vám udělají ještě větší radost.

Jak zužitkovat zeleninové zbytky z kuchyně

Nikdo nemá rád plýtvání jídlem, ale děláme to více, než si myslíme. Podle jednoho výzkumu, který byl proveden v Americe, bylo zjištěno, že lidé vyhodí více než 25 % veškerých nakoupených potravin! Zamyslete se nad tím, kolik jídla vyhazujete. Není na škodu zaměřit se také na druh jídla, které vyhazujete. Pokud každý týden vyhazujete salám, prostě ho příště kupte méně.

Příspěvky týdne