Vegetariánská kuchyně

Vegetariánská kuchyně (vegetariánství) se vyznačuje pestrou stravou, která však neobsahuje maso, masné výrobky, ryby či vnitřnosti (bezmasá jídla). Existují rozdílné druhy vegetariánské stravy(vegetariánství). Nejčastější je ovo-vegetariánská strava, která zahrnuje vejce, ale vylučuje mléčné výrobky. Lakto-vegetariánská strava zahrnuje mléčné výrobky ale vylučuje vejce. Ovo-lakto vegetariánská strava zahrnuje vejce a mléčné výrobky a veganská strava vylučuje všechny produkty živočišného původu, jako jsou vajíčka, mléčné výrobky i med.

Na Mamči najdete spoustu redakcí i čtenářkami ověřených receptů pro vegetariány, ať už se řadíte do nejrůznějších druhů vegetariánské kuchyně. Mamči je internetový magazín pro všechny ženy a dívky, které jsou vášnivými kuchařkami. Pozvěte své přátele a ukažte jim nové chutě vegetariánské či veganské kuchyně. Chvíle strávené s vašimi nejbližšími nad sklenkou lahodného vína a s chutným pokrmem je nejlepší způsob, jak se po náročném dni odreagovat.

Na Mamči pro vás každý den připravujeme spoustu článků, které vám poradí, jak pečovat o vaše nejmenší, jak porozumět dospívajícím dětem, jak vyřešit problémy ve vztahu i to, jak se stát výbornou kuchařkou. Přidejte si Mamči na sociální sítě a mějte tak vždy svou online kuchařku stále při sobě!

bulgur

Superpotravina jménem bulgur obsahuje minimum tuku

Bulgur můžeme mít v povědomí, jako důležitou součást kuchyně středního východu a Turecka. Jak často ho ale konzumujeme my? Na to, jak skvělé účinky má, tak velice málo! Bulgur je vhodná potravina pro zdravý životní styl a také se výborně hodí do redukčního jídelníčku, protože obsahuje minimum tuku. Jaké jsou další přednosti bulguru?
video

MAKOVEC recept ★ bez lepku ★ VEGAN

Ahoj, dnešní video je recept na můj milovaný makovec :) E-BOOK ZDARMA 7 Veganských chuťovek, kterými ohromíte každou návštěvu ke stažení zde: http://terezabretenarova.cz/ebook-zdarma/ Recepty a další veganskou inspiraci najdete na mém blogu zde: http://terezabretenarova.cz/ Vyzkoušejte...
video

Vegan nugetky a BBQ omáčka

Dnes po dlouhé době videorecept, který mi trošku zkomlikoval úraz, kterej se mi stal během natáčení. Ale mě nezastaví nic! Označujte mě na instagramech a já mrknu, jak vám to jde :) Recept: http://blueveganpig.blogspot.cz/2017/02/nugetky-s-bbq-omackou.html Hudba na konci:...
video

Vegan Caesar salát

Dneska konečně něco slanýho! Recept zde: http://blueveganpig.blogspot.cz/2017/05/vegan-ceasar-salat.html Sledujte mě také na ostatních sítích, na blogu jsou všechny recepty... Facebook: https://www.facebook.com/blueveganpig Instagram: http://instagram.com/maczetabvp email: blueveganpig@gmail.com snapchat: maczetabvp Můj merch: http://blueveganpig.bigcartel.com/ Vyzkoušejte recept pro vegetariány. Pokud nejste milovníkem masa, portál mamci.cz má pro...
video

KOKOSOVÉ MLÉKO | recept | šetři | RAW | VEGAN | MaruškaVEG

Trvalo mi to dlouho, ale je to tady! :) V ledničce se vám oddělí tuk od vody, stačí vždy před použitím protřepat :) Těším se na vaše oblíbená mléka a tipy, na čem dalším můžeme ušetřit...
avokádo

Avokádo. Můžeme ho použít nejen v kuchyni, ale také v kosmetice

Avokádo se v poslední době dostalo velice do popředí, což je skvělé, protože to je velmi zdravá superpotravina. Je teď všude! Používá se, jako příloha či také hlavní jídlo. Fantazii se meze nekladou - můžete ho připravit nasladko (dorty, zákusky) nebo naslano (pomazánky, tatarák). Avokádo je někdy pro svůj vysoký obsah živin, vitamínů, minerálů, zdravých tuků a dokonce také bílkovin připodobňováno k vejcím či masu. I proto je avokádo velice oblíbené také mezi vegany. Nesmíme opomenout také vysoký obsah vlákniny - v avokádu najdete asi 30% doporučené denní dávky. Avokádo je vhodné i pro těhotné a kojící ženy.
video

VEGANSKÝ CHEESECAKE | RECEPT

Až recept vyzkoušíte, určitě mě označte na Instagramu a dejte vědět, jak vám chutnal! :) Recept v psaný podobě: http://www.plentyofpeas.com/recepty-2/vegan-cheesecake/ Pokud se vám video líbilo, budu ráda, když mi dáte lajk a zanecháte komentář! Nezapomeňte mě...
video

Vegan Svíčková

Recept na pečenou svíčkovou ze seitanem http://blueveganpig.blogspot.cz/2013/11/svickova.html Knedlík: http://soucitne.cz/recepty/prilohy/houskove-knedliky-vegan Pokud budete vařit podle mě, pošlete mi fotku vašeho díla nebo označujte #blueveganpig :) Sledujte mě také na ostatních sítích, na blogu jsou všechny recepty... Blog: http://blueveganpig.blogspot.cz Facebook: https://www.facebook.com/blueveganpig Instagram: http://instagram.com/maczetabvp Ask.fm:...
video

3 recepty na zdravé raňajky – Vegan/Vegetarian

V dnešnom videu nájdete perfektné chutné recepty na zdravé raňajky! :) Myslím si, že zdravé raňajky sú najlepší štart pre náš organizmus! Sú to jednoduché recepty, môžete tieto recepty využiť aj ako recepty na...
video

MINI dortíčky l recept l raw l vegan l MaruškaVEG

Recept na mini raw dortíčky, které jsem vymyslela díky kokosovému máslu, co jsem dostala od Powerlogy. Pokud to vyzkoušíte, dejte určitě vědět ! :) Doporučuji nechat uležet do druhého dne, jsou ještě lepší!! :) POWERLOGY: https://powerlogy.com/ https://www.facebook.com/powerlogy.sk/?fref=ts https://www.instagram.com/mypowerlogy/ RECEPT...

Příspěvky týdne